Focus Keyphrase: ปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับแม่บ้าน
เหตุฉุกเฉินในบ้านเกิดขึ้นได้โดยไม่ทันตั้งตัว ตั้งแต่เด็กสำลักของเล่น ผู้สูงอายุลื่นหกล้ม ไปจนถึงแผลที่เกิดจากของมีคม การที่แม่บ้านและพี่เลี้ยงมีความรู้ด้านปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับแม่บ้านจึงเป็นสิ่งที่มีคุณค่าอย่างยิ่ง เพราะในช่วงเวลาวิกฤตที่รอรถพยาบาล ทักษะเหล่านี้สามารถช่วยชีวิตได้จริง
เหตุฉุกเฉินที่พบบ่อยในบ้านและวิธีรับมือ
1. เด็กสำลักอาหารหรือสิ่งแปลกปลอม
อาการสำลักในเด็กเล็กเป็นเหตุฉุกเฉินที่พบบ่อยและอันตรายถึงชีวิตหากไม่ได้รับการช่วยเหลือทันที
- สังเกตอาการ: เด็กหน้าแดง ไม่ส่งเสียง หรือส่งเสียงแหบ มือกุมคอ
- สำหรับเด็กโต (อายุ 1 ปีขึ้นไป): ใช้วิธี Heimlich Maneuver กอดจากด้านหลัง กำมือเหนือสะดือ กระแทกเข้าด้านในและขึ้นด้านบนสลับกัน
- สำหรับทารก (อายุต่ำกว่า 1 ปี): ใช้วิธีตบหลัง 5 ครั้ง สลับกับกดหน้าอก 5 ครั้ง
- โทร 1669 ทันทีและทำวิธีข้างต้นต่อเนื่องจนกว่าจะได้รับความช่วยเหลือ
2. ผู้สูงอายุหกล้ม
การหกล้มเป็นสาเหตุหลักของกระดูกหักในผู้สูงอายุ คนดูแลต้องรู้วิธีรับมือที่ถูกต้องเพื่อไม่ให้อาการแย่ลง
- ตรวจสอบการรู้สึกตัวและถามว่ารู้สึกเจ็บที่ไหนก่อน
- ห้ามพยายามยกผู้สูงอายุขึ้นทันทีถ้ายังไม่แน่ใจว่ากระดูกหักหรือไม่
- ถ้ามีความเจ็บปวดมากหรือขยับไม่ได้ โทรแจ้งแพทย์หรือโทร 1669
- ถ้าไม่มีอาการบาดเจ็บสาหัส ช่วยพยุงลุกขึ้นช้าๆ โดยใช้เก้าอี้เป็นตัวช่วย
3. แผลตัดหรือแผลฉีกขาด
- กดแผลด้วยผ้าสะอาดหรือผ้าก๊อซเพื่อหยุดเลือด กดต่อเนื่องนาน 10-15 นาที
- ล้างแผลด้วยน้ำสะอาดหลังเลือดหยุดแล้ว
- ทายาปฏิชีวนะและปิดด้วยพลาสเตอร์หรือผ้าพันแผล
- ถ้าเลือดไม่หยุดใน 15 นาที หรือแผลลึกมาก ต้องพาไปพบแพทย์ทันที
4. ไฟไหม้หรือน้ำร้อนลวก
- ราดน้ำเย็นจัดลงบนแผลนาน 10-20 นาที ห้ามใช้น้ำแข็งหรือครีม
- ห้ามแกะหนังที่พุพองหรือลอก
- ปิดด้วยผ้าสะอาดและพาไปพบแพทย์ถ้าแผลลวกเป็นบริเวณกว้าง
5. คนหมดสติหรือหัวใจหยุดเต้น
การปฐมพยาบาลในกรณีหัวใจหยุดเต้นต้องทำทันทีโดยไม่ต้องรอ เพราะทุกนาทีที่ผ่านไปลดโอกาสรอดชีวิตลงถึง 10%
- โทร 1669 ทันทีพร้อมกับเริ่มปฐมพยาบาล
- วางส้นมือที่กึ่งกลางหน้าอก กดลึก 5-6 เซนติเมตร ด้วยอัตรา 100-120 ครั้ง/นาที
- ทำต่อเนื่องจนทีมการแพทย์มาถึง
สิ่งที่ควรมีในกล่องปฐมพยาบาลประจำบ้าน
- พลาสเตอร์หลายขนาด และผ้าก๊อซปลอดเชื้อ
- ผ้าพันแผลและเทปปิดแผล
- ยาล้างแผล เช่น เบตาดีน หรือน้ำเกลือล้างแผล
- ยาปฏิชีวนะทาแผล
- กรรไกรปลอดภัยและแหนบ
- ถุงมือยางสำหรับสวมป้องกันการติดเชื้อ
- เบอร์โทรฉุกเฉิน 1669 และเบอร์โรงพยาบาลใกล้บ้านติดไว้
วิธีพัฒนาทักษะปฐมพยาบาลของแม่บ้านและพี่เลี้ยง
ความรู้ปฐมพยาบาลไม่ควรอยู่แค่ในหัว แต่ควรฝึกจนเกิดทักษะที่ทำได้เองในสถานการณ์ตื่นตระหนก
- เข้าร่วมอบรมปฐมพยาบาลเบื้องต้นและ CPR ที่จัดโดยโรงพยาบาลหรือสภากาชาด
- ฝึกซ้อมกับนายจ้างอย่างน้อยปีละครั้งเพื่อทบทวนขั้นตอน
- ดูวิดีโอสอนวิธีช่วยเหลือจากช่องทางที่น่าเชื่อถือ เช่น กรมการแพทย์
- เรียนรู้โรคประจำตัวของผู้ที่ดูแลและอาการฉุกเฉินที่อาจเกิดขึ้น
สรุป
การมีทักษะปฐมพยาบาลเบื้องต้นเป็นคุณสมบัติที่เพิ่มมูลค่าให้กับแม่บ้านและพี่เลี้ยงอย่างมาก นายจ้างควรให้ความสำคัญกับข้อนี้ในการคัดเลือก และควรสนับสนุนให้คนดูแลได้รับการฝึกอบรมอย่างสม่ำเสมอ เพราะเหตุฉุกเฉินไม่มีสัญญาณเตือนล่วงหน้าเสมอไป
ช่องทางติดต่อ เมดอินเตอร์
- เว็บไซต์: www.ddmaid.com
- โทรศัพท์: 063-104-5657
- Line: @masaki2013
