<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ศูนย์จัดหาแม่บ้าน Archives - เมทอินเตอร์ จัดหาแม่บ้าน พี่เลี้ยง คนลาว คนไทยพร้อมส่ง</title>
	<atom:link href="https://www.ddmaid.com/tag/%E0%B8%A8%E0%B8%B9%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B9%8C%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%94%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B9%81%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%9A%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%99/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.ddmaid.com/tag/ศูนย์จัดหาแม่บ้าน/</link>
	<description>แม่บ้านอินเตอร์ จัดหาแม่บ้าน พี่เลี้ยง คนลาว คนไทย</description>
	<lastBuildDate>Thu, 23 Nov 2023 04:23:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>th</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2023/02/cropped-logo_new-32x32.png</url>
	<title>ศูนย์จัดหาแม่บ้าน Archives - เมทอินเตอร์ จัดหาแม่บ้าน พี่เลี้ยง คนลาว คนไทยพร้อมส่ง</title>
	<link>https://www.ddmaid.com/tag/ศูนย์จัดหาแม่บ้าน/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>จัดหาแม่บ้านผ่านการอบรมพี่เลี้ยงมืออาชีพ พร้อมส่ง</title>
		<link>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99/%e0%b8%88%e0%b8%b1%e0%b8%94%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%9c%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%ad%e0%b8%9a%e0%b8%a3/</link>
					<comments>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99/%e0%b8%88%e0%b8%b1%e0%b8%94%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%9c%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%ad%e0%b8%9a%e0%b8%a3/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Wittawat Winyan]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Nov 2023 04:23:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ทั่วไป]]></category>
		<category><![CDATA[หาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[จัดส่งแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[จัดหาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[จัดหาแม่บ้านคนลาว]]></category>
		<category><![CDATA[บริการหาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[ศูนย์จัดหาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[หาคนดูแลผู้สูงอายุ]]></category>
		<category><![CDATA[หาพี่เลี้ยงเด็ก]]></category>
		<category><![CDATA[หาแม่บ้านคนลาว]]></category>
		<category><![CDATA[หาแม่บ้านรายเดือน]]></category>
		<category><![CDATA[หาแม่บ้านอยู่ประจำ]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านรายเดือน]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ddmaid.com/?p=2226</guid>

					<description><![CDATA[<p>บริการหาแม่บ้าน พี่เลี้ยงเด็ก คนดูแลผู้สูงอายุ คนไทย คน [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99/%e0%b8%88%e0%b8%b1%e0%b8%94%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%9c%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%ad%e0%b8%9a%e0%b8%a3/">จัดหาแม่บ้านผ่านการอบรมพี่เลี้ยงมืออาชีพ พร้อมส่ง</a> appeared first on <a href="https://www.ddmaid.com">เมทอินเตอร์ จัดหาแม่บ้าน พี่เลี้ยง คนลาว คนไทยพร้อมส่ง</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2023/11/2-เมดอินเตอร์_0-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-2227" srcset="https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2023/11/2-เมดอินเตอร์_0-1024x1024.png 1024w, https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2023/11/2-เมดอินเตอร์_0-300x300.png 300w, https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2023/11/2-เมดอินเตอร์_0-150x150.png 150w, https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2023/11/2-เมดอินเตอร์_0-768x768.png 768w, https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2023/11/2-เมดอินเตอร์_0.png 1080w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h3 class="wp-block-heading">บริการหาแม่บ้าน พี่เลี้ยงเด็ก คนดูแลผู้สูงอายุ คนไทย คนลาว คนพม่า มีบัตรถูกต้อง พูดไทยชัด ให้บริการรายเดือน จัดส่งคนงานถึงหน้าบ้าน</h3>
<p>The post <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99/%e0%b8%88%e0%b8%b1%e0%b8%94%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%9c%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%ad%e0%b8%9a%e0%b8%a3/">จัดหาแม่บ้านผ่านการอบรมพี่เลี้ยงมืออาชีพ พร้อมส่ง</a> appeared first on <a href="https://www.ddmaid.com">เมทอินเตอร์ จัดหาแม่บ้าน พี่เลี้ยง คนลาว คนไทยพร้อมส่ง</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99/%e0%b8%88%e0%b8%b1%e0%b8%94%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%9c%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%ad%e0%b8%9a%e0%b8%a3/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>8เคล็ดลับ รักษาความสะอาดห้องครัวเพื่อสุขอนามัยที่ดี</title>
		<link>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/8%e0%b9%80%e0%b8%84%e0%b8%a5%e0%b9%87%e0%b8%94%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%9a-%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%a9%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%b0%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%94/</link>
					<comments>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/8%e0%b9%80%e0%b8%84%e0%b8%a5%e0%b9%87%e0%b8%94%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%9a-%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%a9%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%b0%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%94/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Admin Mook]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Jun 2023 03:06:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ทั่วไป]]></category>
		<category><![CDATA[หาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[คนดูแลผู้สูงอายุ]]></category>
		<category><![CDATA[จัดหาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[จัดหาแม่บ้านคนลาว]]></category>
		<category><![CDATA[ดูแลบ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[ดูแลผู้สูงอายุ]]></category>
		<category><![CDATA[พี่เลี้ยงน้อง]]></category>
		<category><![CDATA[พี่เลี้ยงเด็ก]]></category>
		<category><![CDATA[ศูนย์จัดหาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[ศูนย์หาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[หาพี่เลี้ยงเด็ก]]></category>
		<category><![CDATA[หาแม่บ้านคนลาว]]></category>
		<category><![CDATA[เทคนิคแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านต่างด้าว]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านทั่วไป]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านรายเดือน]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านอยู่ประจำ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ddmaid.com/?p=1567</guid>

					<description><![CDATA[<p>ความสะอาดในห้องครัวเป็นสิ่งที่ไม่ควรละเลยอย่างยิ่ง! เพร [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/8%e0%b9%80%e0%b8%84%e0%b8%a5%e0%b9%87%e0%b8%94%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%9a-%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%a9%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%b0%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%94/">8เคล็ดลับ รักษาความสะอาดห้องครัวเพื่อสุขอนามัยที่ดี</a> appeared first on <a href="https://www.ddmaid.com">เมทอินเตอร์ จัดหาแม่บ้าน พี่เลี้ยง คนลาว คนไทยพร้อมส่ง</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="1567" class="elementor elementor-1567" data-elementor-post-type="post">
				<div class="elementor-element elementor-element-bef1321 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="bef1321" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-d74b4ac elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="d74b4ac" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>     ความสะอาดในห้องครัวเป็นสิ่งที่ไม่ควรละเลยอย่างยิ่ง! เพราะเป็นสถานที่ที่เราต้องใช้ประกอบอาหาร แล้วทานเข้าไปทุกวัน ถ้าหากปล่อยให้สกปรก อาหารที่เรากินเข้าไปก็จะไม่ปลอดภัย อาจจะมีเชื้อโรคติดเข้าไป และอาจทำให้เราเป็นโรคร้ายแรงได้</p><p>     ดังนั้น มาป้องกันไว้ดีกว่าปล่อยแล้วแก้ทีหลังดีกว่า! เริ่มดูแลความสะอาดให้กับห้องครัวเสียตั้งแต่วันนี้ เพื่อสุขอนามัยของคุณและคนที่คุณรัก</p><p>     และเพื่อเป็นการสนับสนุนให้ทุกคนมีสุขอนามัย ชีวิตความเป็นอยู่ที่ดี วันนี้เราจึงได้เลือกนำเสนอ <strong>8 เคล็ดลับง่ายๆ ในการดูแลความสะอาดห้องครัว</strong> ลองมาดูกันเลยว่ามีวิธีไหนบ้าง ดูแล้วอย่าลืมนำไปปฏิบัติจริงด้วยนะคะ</p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-b37bde3 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="b37bde3" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-f1443fc elementor-widget elementor-widget-image" data-id="f1443fc" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
															<img decoding="async" width="800" height="519" src="https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2023/06/8เคล็ดลับ-ทำความสะอาดห้องครัวLao2-1024x664.png" class="attachment-large size-large wp-image-1569" alt="หาแม่บ้าน, แม่บ้าน" srcset="https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2023/06/8เคล็ดลับ-ทำความสะอาดห้องครัวLao2-1024x664.png 1024w, https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2023/06/8เคล็ดลับ-ทำความสะอาดห้องครัวLao2-300x194.png 300w, https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2023/06/8เคล็ดลับ-ทำความสะอาดห้องครัวLao2-768x498.png 768w, https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2023/06/8เคล็ดลับ-ทำความสะอาดห้องครัวLao2.png 1080w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />															</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-34cc66c e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="34cc66c" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-90e26cb elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="90e26cb" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<h3 class="text-container subheading -centered- !padding-t-s !padding-b-s ideabook-subheading"><strong>1. ห้องครัวต้องมีที่ระบายอากาศ</strong></h3><p class="text-container subheading -centered- !padding-t-s !padding-b-s ideabook-subheading">     คุณอาจใช้วิธีทำหน้าต่างบานเกล็ด ทำพัดลมระบายอากาศ หรือเปิดหน้าต่าง-ประตูทิ้งไว้ขณะทำอาหารก็ได้ เพื่อให้อากาศได้ถ่ายเทเข้าออก และกลิ่นอาหารได้ระบายออกไปข้างนอกบ้าง เพราะถ้าหากปล่อยให้สะสมอยู่ในบ้านนานๆ จะเกิดกลิ่นเหม็นได้ และนั่นจะพลอยทำให้คุณรู้สึกว่าห้องครัวไม่สะอาดไปด้วย</p><h3 class="text-container subheading -centered- !padding-t-s !padding-b-s ideabook-subheading"><strong>2. อย่าหมักถ้วยชามเอาไว้เป็นกองภูเขา</strong></h3><p>     ล้างถ้วย จาน ช้อน ส้อม ทุกครั้งหลังทานอาหารเสร็จ หลายคนอาจขี้เกียจ ชอบทิ้งไว้ในอ่างล้างมือ คิดว่าค่อยมาล้างทีหลัง แต่สุดท้ายแล้วก็มักไม่ได้ล้าง กลายเป็นทิ้งหมักไว้กองเท่าภูเขา ผลที่ตามมาคือเศษอาหารเน่าจนเกิดกลิ่นเหม็นหึ่งและมีแมลงหวี่มาตอม และแมลงหวี่เหล่านี้สามารถแพร่พันธุ์ได้อย่างรวดเร็วมาก ยิ่งมีเศษอาหารทิ้งๆเหลือๆยิ่งสะดวกทางพวกมัน พวกมันจะวางไข่ยั้วเยี้ยเต็มไปหมด ถัดจากไข่ก็กลายเป็นหนอน และกลายเป็นแมลงหวี่บินตอมเศษอาหารไปมา น่าขยะแขยงสุดๆ! เพราะฉะนั้น ถ้าไม่อยากให้เป็นแบบนี้ ก็อย่าขี้เกียจล้างจานเป็นอันขาด</p><h3 class="text-container subheading -centered- !padding-t-s !padding-b-s ideabook-subheading"><strong>3. ใช้วัตถุดิบบางชนิดช่วยดับกลิ่น</strong></h3><p>     เช่น เอาเปลือกมะนาว เปลือกส้ม หรือกลีบหัวหอมไปต้มไฟอ่อนๆ กลิ่นที่ได้ออกมาจากตรงนี้จะสามารถดับกลิ่นเหม็นต่างๆนานาในครัวได้</p><p>     หรือถ้าหากใครอยากให้สะดวกกว่านี้ ก็อาจเลือกใช้น้ำหอมปรับอากาศชนิดแผ่นแทนได้ ซื้อมาสักแผ่นแล้วเอามาแขวนในห้องครัว เพราะน้ำหอมปรับอากาศแบบแผ่นกลิ่นจะไม่ฉุนเท่ากับแบบน้ำ เหมาะสำหรับสถานที่ประกอบอาหารอย่างห้องครัว</p><h3 class="text-container subheading -centered- !padding-t-s !padding-b-s ideabook-subheading"><strong>4. ควรโละตู้เย็นบ้างเป็นครั้งคราว</strong></h3><p>     ดีที่สุดคืออาทิตย์ละครั้ง ลองตรวจดูว่ามีอาหารอะไรที่เน่า บูด หรือไม่ได้กินนานมากแล้วบ้าง ถ้าตรวจเจอควรเอาไปทิ้งเสีย เพราะอาหารที่เสียแล้วจะส่งกลิ่นกวนอาหารอย่างอื่นในตู้เย็นได้ นอกจากนี้ถ้าหากมีราขึ้นด้วยจะยิ่งอันตรายมาก</p><h3 class="text-container subheading -centered- !padding-t-s !padding-b-s ideabook-subheading"><strong>5. ทำความสะอาดเขียงไม้อย่างถูกวิธี</strong></h3><p>     เขียงไม้จะทำความสะอาดยากกว่าเขียงพลาสติก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้หั่นอาหารที่มีกลิ่นฉุนๆอย่างหัวหอม หรือกระเทียม การใช้แค่น้ำยาล้างจานอาจไม่ได้ผล เราขอแนะนำให้ลองใช้น้ำส้มสายชูแทนดูก่อน จะกำจัดกลิ่นได้ดีกว่า</p><h3 class="text-container subheading -centered- !padding-t-s !padding-b-s ideabook-subheading"><strong>6. กำจัดกลิ่นอาหารที่อยู่ในกล่องพลาสติก</strong></h3><p>     กล่องใส่อาหารแบบพลาสติก บางครั้งหลังจากเอามาล้างแล้วก็ยังมีกลิ่นอาหารอยู่ วิธีแก้คือให้ลองเอากระดาษหนังสือพิมพ์ยัดเข้าไปข้างใน แล้วทิ้งไว้สัก 1 คืน รุ่งเช้ากลิ่นจะหายได้</p><h3 class="text-container subheading -centered- !padding-t-s !padding-b-s ideabook-subheading"><strong>7. ควรมีสบู่สูตรฆ่าเชื้อโรคติดไว้ในครัวด้วย</strong></h3><p>     จะเป็นสบู่ก้อน สบู่เหลว หรือสบู่โฟมก็ได้ ไว้ใช้สำหรับล้างมือหลังประกอบอาหารเสร็จ นอกจากนี้ยังอาจเอาผสมกับน้ำ ใช้ผ้าขนหนูชุบ แล้วเช็ดเคาน์เตอร์ หรือรอบๆเตาทำอาหารให้สะอาดก็ได้</p><h3 class="text-container subheading -centered- !padding-t-s !padding-b-s ideabook-subheading"><strong>8. เอาดอกไม้ที่มีกลิ่นหอมๆเข้ามาประดับ</strong></h3><p>     เช่น อาจจะตัดกุหลายเข้ามาปักแจกันสักช่อสองช่อ จะได้กลิ่นหอมที่เป็นธรรมชาติ และยิ่งหมั่นรักษาความสะอาดในห้องครัวควบคู่กันไปด้วย รับรองได้ว่าจะไม่มีกลิ่นเหม็นมากวนใจแน่นอน</p><p>Cr.ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก homify.co.th</p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-ec72501 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="ec72501" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-a2e5a6d elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="a2e5a6d" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>     เป็นยังไงบ้าง ไม่ยากใช่ไหม? กับวิธีการทำความสะอาดห้องครัวให้ได้สุขอนามัยที่ดี</p><p>     สำหรับแ<a href="https://www.ddmaid.com/">ม่บ้านมาซากิ</a>” จั<a href="https://www.ddmaid.com/">ดหาแม่บ้าน</a>ที่ดีที่สุด เพื่อคุณ งานบ้าน…งานที่น่าปวดหัวสำหรับใครหลายคน ซึ่งในแต่ละวันนอกจากคุณจะต้องจัดการกับหลากหลายภาระเรื่องงาน และครอบครัวแล้วยังต้องแบ่งเวลาเพื่อสวมบท<a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99/">แม่บ้าน</a>ที่ต้องดูแลบ้าน ไม่ว่าจะเป็น งานปัดกวาด เช็ดถู ซักรีด รวมถึงการทำกับข้าว ยังต้องทำภายใต้ระยะเวลาที่ค่อนข้างจำกัด แถมยังต้องต่อสู้กับความเหนื่อยล้าของร่างกายในแต่ละวันอีกด้วย สามารถเลือกใช้บริการกับทางแ<a href="https://www.ddmaid.com/">ม่บ้านมาซากิ</a> <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99/">หาแม่บ้าน</a> <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9e%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%89%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b9%87%e0%b8%81/">พี่เลี้ยงเด็ก</a> <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%94%e0%b8%b9%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b8%9c%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%aa%e0%b8%b9%e0%b8%87%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%b8/">คนดูแลผู้สูงอายุ</a></p><h5>สนใจใช้บริการติดต่อได้ที่<br />โทร : 063-104-5657<br />Line : <a href="https://lin.ee/FPipZ8J">@masaki2013</a></h5>								</div>
					</div>
				</div>
				</div>
		<p>The post <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/8%e0%b9%80%e0%b8%84%e0%b8%a5%e0%b9%87%e0%b8%94%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%9a-%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%a9%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%b0%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%94/">8เคล็ดลับ รักษาความสะอาดห้องครัวเพื่อสุขอนามัยที่ดี</a> appeared first on <a href="https://www.ddmaid.com">เมทอินเตอร์ จัดหาแม่บ้าน พี่เลี้ยง คนลาว คนไทยพร้อมส่ง</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/8%e0%b9%80%e0%b8%84%e0%b8%a5%e0%b9%87%e0%b8%94%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%9a-%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%a9%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%b0%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%94/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ข้อดี ข้อเสียของพี่เลี้ยงเด็ก และวิธีเลือกพี่เลี้ยงเด็กให้เหมาะสม</title>
		<link>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%82%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%94%e0%b8%b5-%e0%b8%82%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%9e%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%89/</link>
					<comments>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%82%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%94%e0%b8%b5-%e0%b8%82%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%9e%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%89/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Admin Mook]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 24 Jun 2023 03:07:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ทั่วไป]]></category>
		<category><![CDATA[หาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[คนดูแลผู้สูงอายุ]]></category>
		<category><![CDATA[ครอบครัว]]></category>
		<category><![CDATA[จัดหาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[จัดหาแม่บ้านคนลาว]]></category>
		<category><![CDATA[ผู้สูงอายุ]]></category>
		<category><![CDATA[พี่เลี้ยงน้อง]]></category>
		<category><![CDATA[พี่เลี้ยงเด็ก]]></category>
		<category><![CDATA[ศูนย์จัดหาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[ศูนย์หาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[หาพี่เลี้ยงเด็ก]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านต่างด้าว]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านรายเดือน]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านอยู่ประจำ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ddmaid.com/?p=1539</guid>

					<description><![CDATA[<p>&#8221; บางครอบครัว คุณพ่อคุณแม่อาจไม่สะดวกในการเลี้ยงด [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%82%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%94%e0%b8%b5-%e0%b8%82%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%9e%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%89/">ข้อดี ข้อเสียของพี่เลี้ยงเด็ก และวิธีเลือกพี่เลี้ยงเด็กให้เหมาะสม</a> appeared first on <a href="https://www.ddmaid.com">เมทอินเตอร์ จัดหาแม่บ้าน พี่เลี้ยง คนลาว คนไทยพร้อมส่ง</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="1539" class="elementor elementor-1539" data-elementor-post-type="post">
				<div class="elementor-element elementor-element-7e766d1 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="7e766d1" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-6a8cad7 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="6a8cad7" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>     &#8221; บางครอบครัว คุณพ่อคุณแม่อาจไม่สะดวกในการเลี้ยงดูเด็ก เนื่องจากต้องทำงาน ติดธุระที่ไม่สามารถพาลูกไปด้วยได้ หรืออาจต้องการ <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9e%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%89%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b9%87%e0%b8%81/">พี่เลี้ยงเด็ก</a> เพื่อมาช่วยดูแลลูก และแบ่งเบาความเหนื่อยล้าของคุณพ่อคุณแม่ ซึ่งการเลือก<a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9e%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%89%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b9%87%e0%b8%81/">หาพี่เลี้ยงเด็ก</a> เป็นสิ่งที่ควรให้ความสำคัญ เพราะเกี่ยวข้องกับความปลอดภัย คุณภาพชีวิต และพัฒนาการที่ดีของเด็กในระหว่างอยู่กับพี่เลี้ยง &#8221; </p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-680cd8b e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="680cd8b" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-aa4f537 e-con-full e-flex e-con e-parent" data-id="aa4f537" data-element_type="container">
				<div class="elementor-element elementor-element-3111738 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="3111738" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
															<img decoding="async" width="800" height="519" src="https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2023/06/Lao-พี่เลี้ยงเด็ก-มีข้อดี-ข้อเสีย-อย่างไร-และวิธีเลือกพี่เลี้ยงเด็กให้เหมาะสม2-1024x664.png" class="attachment-large size-large wp-image-1541" alt="หาพี่เลี้ยงเด็ก, พี่เลี้ยงเด้ก, พี่เลี้ยงน้อง" srcset="https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2023/06/Lao-พี่เลี้ยงเด็ก-มีข้อดี-ข้อเสีย-อย่างไร-และวิธีเลือกพี่เลี้ยงเด็กให้เหมาะสม2-1024x664.png 1024w, https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2023/06/Lao-พี่เลี้ยงเด็ก-มีข้อดี-ข้อเสีย-อย่างไร-และวิธีเลือกพี่เลี้ยงเด็กให้เหมาะสม2-300x194.png 300w, https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2023/06/Lao-พี่เลี้ยงเด็ก-มีข้อดี-ข้อเสีย-อย่างไร-และวิธีเลือกพี่เลี้ยงเด็กให้เหมาะสม2-768x498.png 768w, https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2023/06/Lao-พี่เลี้ยงเด็ก-มีข้อดี-ข้อเสีย-อย่างไร-และวิธีเลือกพี่เลี้ยงเด็กให้เหมาะสม2.png 1080w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />															</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-0501db8 e-con-full e-flex e-con e-parent" data-id="0501db8" data-element_type="container">
				<div class="elementor-element elementor-element-6710a39 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="6710a39" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<h3><strong><a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9e%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%89%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b9%87%e0%b8%81/">พี่เลี้ยงเด็ก</a> มีข้อดีอย่างไร</strong></h3><p>     สำหรับบางบ้าน ที่คุณพ่อคุณแม่จำเป็นต้องทำงานตลอดทั้งวันจนไม่มีเวลา<a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9e%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%89%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b9%87%e0%b8%81/" data-event-category="Internal Link Click on Article" data-event-action="เลี้ยงดูลูก" data-event-label="https://hellokhunmor.com/%e0%b8%9e%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%89%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b8%a5%e0%b8%b9%e0%b8%81/%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%B5%E0%B9%89%E0%B8%A2%E0%B8%87%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B8%A2%E0%B8%B8%E0%B8%84%E0%B8%94%E0%B8%B4%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%B1%E0%B8%A5-%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B8%9B%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%B5%E0%B9%89%E0%B8%A2%E0%B8%87%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81/">เลี้ยงดูลูก</a>ได้ อาจมีธุระสำคัญที่ไม่สามารถพาลูกไปด้วยได้ หรือมีความต้องการผู้ที่จะมาแบ่งเบาความเหนื่อยล้าในการเลี้ยงเด็ก การ<a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9e%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%89%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b9%87%e0%b8%81/">หาพี่เลี้ยงเด็ก</a>จึงอาจเป็นทางเลือกที่ดีที่จะมาช่วยดูแลลูก โดยไม่ต้องกังวลว่าลูกจะถูกละเลยหรือไม่ โดยข้อดีของการมี<a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9e%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%89%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b9%87%e0%b8%81/">พี่เลี้ยงเด็ก</a> อาจมีดังนี้</p>								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-70e8287 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="70e8287" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-9ee2cfd elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="9ee2cfd" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>1. การดูแลเด็กของพี่เลี้ยงยังคงอยู่ภายในบ้านซึ่งเป็นสภาพแวดล้อมที่เด็กคุ้นเคย และอยู่ในสายตาของคุณพ่อคุณแม่ จึงอาจคลายความวิตกกังวลเรื่องความปลอดภัยได้</p><p>2. สามารถควบคุมความยืดหยุ่นของช่วงเวลาที่ต้องการให้<a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9e%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%89%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b9%87%e0%b8%81/">พี่เลี้ยงเด็ก</a>มาที่บ้านเพื่อดูแลเด็ก</p><p>3. สามารถควบคุมอาหาร เวลานอน เวลาเล่น หรือเวลาอาบน้ำที่เหมาะสมให้กับลูกได้ด้วยตัวเอง โดยการเขียนโน้ตหรือบอกกล่าวพี่เลี้ยงเด็ก</p><p>4. สามารถเลือก<a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9e%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%89%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b9%87%e0%b8%81/">หาพี่เลี้ยงเด็ก</a>ตามคุณสมบัติที่ต้องการได้เอง และสามารถตกลงค่าจ้างที่ต้องการได้</p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-8951e4e e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="8951e4e" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-e7be58f elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="e7be58f" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<h3><strong><a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9e%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%89%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b9%87%e0%b8%81/">พี่เลี้ยงเด็ก</a> มีข้อเสียอย่างไร</strong></h3><p>     การจ้างพี่เลี้ยงเด็กนอกจากจะมีข้อดีแล้วยังอาจมีข้อเสียบางอย่าง ดังนี้</p><p>1. <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9e%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%89%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b9%87%e0%b8%81/">พี่เลี้ยงเด็ก</a>ไม่สามารถดูแลเด็กได้อย่างเหมาะสม ตามข้อตกลง หรืออาจขอลาออกกะทันหัน จึงทำให้ต้อง<a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9e%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%89%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b9%87%e0%b8%81/">หาพี่เลี้ยงเด็ก</a>ใหม่บ่อยครั้ง</p><p>2. พี่เลี้ยงเด็กที่ไม่มีประสบการณ์เลี้ยงเด็กมาก่อน อาจเสี่ยงที่จะทำให้เด็กเกิดอันตรายได้</p><p>3. การจ้างพี่เลี้ยงเด็กให้มาดูแลลูกที่บ้าน อาจทำให้เด็กขาดทักษะการเข้าสังคมกับบุคคลภายนอก และขาดการปฏิสัมพันธ์ทางสังคม</p><p>4. เนื่องจากบ้านเป็นพื้นที่ส่วนตัว การจ้างพี่เลี้ยงเด็กซึ่งเป็นคนนอกและให้เข้ามาอยู่ในบ้าน อาจทำให้ความเป็นส่วนตัวลดลง</p><p>5. อาจเสี่ยงที่จะเจอมิจฉาชีพ โดยเฉพาะหากจ้างพี่เลี้ยงเด็กจากบุคคลทั่วไป และไม่ได้ทราบถึงข้อมูลความปลอดภัยของบุคคลนั้น</p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-e716973 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="e716973" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-e3fef85 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="e3fef85" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<h3><a href="https://www.ddmaid.com/">วิธีการเลือกหาพี่เลี้ยงเด็ก</a></h3><p>     คุณพ่อคุณแม่อาจจำเป็นต้องเลือกพี่เลี้ยงเด็กที่ไว้ใจได้ และเคยมีประสบการณ์ในการเลี้ยงเด็กมาก่อน โดยอาจเลือกจากคุณสมบัติต่อไปนี้</p><ul><li><strong>มีประสบการณ์</strong> <a href="https://www.ddmaid.com/">พี่เลี้ยงเด็ก</a>ควรมีประสบการณ์และความรู้ในการเลี้ยงเด็กมาก่อน ไม่ว่าจะเป็นรู้วิธีการเปลี่ยนผ้าอ้อม การให้นมเด็ก การอุ้มเด็กเรอ เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีของเด็กในระหว่างอยู่กับพี่เลี้ยงเด็ก</li><li><strong>ตรงต่อเวลาและมีระเบียบ</strong> การตรงต่อเวลาถือเป็นคุณสมบัติที่สำคัญของพี่เลี้ยงเด็ก โดยเฉพาะหากจ้างพี่เลี้ยงเด็กให้มาในช่วงเวลาที่ทุกคนต้องออกไปข้างนอก รวมถึงควรมีระเบียบในการทำตามตารางที่วางไว้ เช่น เวลาอาบน้ำ เวลากินข้าว เวลากินยา เวลาเล่น เวลานอน เพื่อให้เด็กได้ทำกิจกรรมที่เหมาะสมตามตารางที่คุณพ่อคุณแม่วางไว้</li><li><strong>เตรียมความพร้อมสำหรับทุกสิ่งที่อาจเกิดขึ้น</strong> อันตรายอาจเกิดขึ้นได้ทั้งในบ้านและนอกบ้าน การเตรียมความพร้อมในกรณีฉุกเฉินจึงเป็นสิ่งสำคัญที่พี่เลี้ยงเด็กควรรู้ เช่น การทราบสิ่งที่เด็กแพ้ ทราบเบอร์ติดต่อฉุกเฉิน รวมถึงควรสอดส่องดูแลเด็กอย่างใกล้ชิด</li><li><strong>จิตใจดีและเอาใจใส่</strong> พี่เลี้ยงเด็กที่ดีควรมีความอ่อนโยน เอาใจใส่ เห็นอกเห็นใจ รวมถึงควรเป็นคนใจเย็นหรือสามารถควบคุมอารมณ์ของตัวเองได้ เนื่องจากเด็กอาจมีความดื้อรั้น ร้องไห้ งอแงได้ตลอด พี่เลี้ยงเด็กจึงควรมีความเข้าใจธรรมชาติของเด็กให้มากที่สุด</li><li><strong>กระตือรือร้น มีความร่าเริง และสนุกสนาน</strong> การดูแลเด็กไม่ใช่เพียงการจัดการให้เด็กทำกิจวัตรประจำวันให้ครบ แต่จำเป็นต้องสร้างความสนุกให้กับเด็กด้วย จึงควรเลือก<a href="https://www.ddmaid.com/">หาพี่เลี้ยงเด็ก</a>ที่มีความกระตือรือร้น ร่าเริงและสามารถหากิจกรรมเพื่อสร้างความบันเทิงและเสริมสร้างพัฒนาการในด้านต่าง ๆ ให้กับเด็กได้ด้วย</li><li><strong>มีความยืดหยุ่น</strong> อาจมีเหตุการณ์ไม่คาดคิดเกิดขึ้นได้ เช่น รถติด ติดธุระกะทันหัน เลิกงานช้ากว่าปกติ จึงอาจทำให้เลยเวลาของ<a href="https://www.ddmaid.com/">พี่เลี้ยงเด็ก</a> จึงควรสอบถามถึงเวลาว่าสามารถยืดหยุ่นได้แค่ไหน</li></ul>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-9aa746e e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="9aa746e" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-d41d142 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="d41d142" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>Cr. ขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก Hello คุณหมอ (<a href="https://hellokhunmor.com/author/tadporn-issarachot" data-event-category="Author Name" data-event-action="ทัตพร อิสสรโชติ" data-event-label="https://hellokhunmor.com/author/tadporn-issarachot"><span class="wIj6fkD " data-size="s5" data-type="semiBold">ทัตพร อิสสรโชติ</span></a>)</p><p>หากคุณกำลังมอง<a href="https://www.ddmaid.com/">หาพี่เลี้ยงเด็ก </a>สามารถใช้บริการจาก<a href="https://www.ddmaid.com/">ศูนย์จัดหาแม่บ้าน</a> <a href="https://www.ddmaid.com/">พี่เลี้ยงเด็ก</a> คนงานมีผ่านประสบการณ์เลี้ยงน้องมากอย่างยาวนาน </p><p>สนใจใช้บริการติดต่อได้ที่<br />โทร : 063-104-5657<br />Line : <a href="https://lin.ee/FPipZ8J">@masaki2013</a></p>								</div>
					</div>
				</div>
				</div>
		<p>The post <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%82%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%94%e0%b8%b5-%e0%b8%82%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%9e%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%89/">ข้อดี ข้อเสียของพี่เลี้ยงเด็ก และวิธีเลือกพี่เลี้ยงเด็กให้เหมาะสม</a> appeared first on <a href="https://www.ddmaid.com">เมทอินเตอร์ จัดหาแม่บ้าน พี่เลี้ยง คนลาว คนไทยพร้อมส่ง</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%82%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%94%e0%b8%b5-%e0%b8%82%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%9e%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%89/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>แบบไหนดีกว่าระหว่าง แม่บ้านอยู่ประจำ หรือ แม่บ้านรายวัน</title>
		<link>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b9%81%e0%b8%9a%e0%b8%9a%e0%b9%84%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%94%e0%b8%b5%e0%b8%81%e0%b8%a7%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b8%ab%e0%b8%a7%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%87-%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88/</link>
					<comments>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b9%81%e0%b8%9a%e0%b8%9a%e0%b9%84%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%94%e0%b8%b5%e0%b8%81%e0%b8%a7%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b8%ab%e0%b8%a7%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%87-%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Admin Mook]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Jun 2023 03:53:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ทั่วไป]]></category>
		<category><![CDATA[หาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[คนดูแลผู้สูงอายุ]]></category>
		<category><![CDATA[จัดหาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[จัดหาแม่บ้านคนลาว]]></category>
		<category><![CDATA[ดูแลผู้สูงอายุ]]></category>
		<category><![CDATA[พี่เลี้ยงเด็ก]]></category>
		<category><![CDATA[ศูนย์จัดหาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[หาพี่เลี้ยงเด็ก]]></category>
		<category><![CDATA[หาแม่บ้านคนลาว]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านต่างด้าว]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านรายเดือน]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านอยู่ประจำ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ddmaid.com/?p=1418</guid>

					<description><![CDATA[<p>แม่บ้านรายวัน กับ แม่บ้านอยู่ประจำ ถ้ามองแค่ภายนอกอาจคิ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b9%81%e0%b8%9a%e0%b8%9a%e0%b9%84%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%94%e0%b8%b5%e0%b8%81%e0%b8%a7%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b8%ab%e0%b8%a7%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%87-%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88/">แบบไหนดีกว่าระหว่าง แม่บ้านอยู่ประจำ หรือ แม่บ้านรายวัน</a> appeared first on <a href="https://www.ddmaid.com">เมทอินเตอร์ จัดหาแม่บ้าน พี่เลี้ยง คนลาว คนไทยพร้อมส่ง</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="1418" class="elementor elementor-1418" data-elementor-post-type="post">
				<div class="elementor-element elementor-element-af835f5 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="af835f5" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-bd1e1db elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="bd1e1db" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>     <strong>แม่บ้านรายวัน กับ <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99/">แม่บ้านอยู่ประจำ</a> ถ้ามองแค่ภายนอกอาจคิดว่ามีลักษณะงานที่ใกล้เคียงกัน แต่ถ้าศึกษากันดีๆ จะพบว่ามีความแตกต่างกันมาก ทั้งรูปแบบการจ้างงาน และรายละเอียดการทำงาน และสิ่งที่คุณต้องเรียนรู้เกี่ยวกับแม่บ้านสองรูปแบบนี้มีอะไรบ้าง ตามมาดูในบทความนี้กันเลย</strong></p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-3ebd6a5 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="3ebd6a5" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-5c409f3 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="5c409f3" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="800" height="519" src="https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2023/06/L-แม่บ้านประจำ-แม่บ้านรายวัน-1024x664.png" class="attachment-large size-large wp-image-1419" alt="ตวามแตกต่างระหว่าง แม่บ้านรายเดือน และ แม่บ้านรายวัน" srcset="https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2023/06/L-แม่บ้านประจำ-แม่บ้านรายวัน-1024x664.png 1024w, https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2023/06/L-แม่บ้านประจำ-แม่บ้านรายวัน-300x194.png 300w, https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2023/06/L-แม่บ้านประจำ-แม่บ้านรายวัน-768x498.png 768w, https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2023/06/L-แม่บ้านประจำ-แม่บ้านรายวัน.png 1080w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />															</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-4f23876 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="4f23876" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-b18e9ad elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="b18e9ad" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<h3><strong><a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99/">แม่บ้าน</a>ที่ดี ต้องปฏิบัติตัวแบบนี้!</strong></h3><p>    การจะเป็นแม่บ้านที่ดีให้โดนใจนายจ้าง แม้จะเป็นเรื่องที่ผู้สมัครทุกคนทราบกันดีแต่จะมีน้อยคนที่สามารถทำได้ อย่างไรก็ตาม การจะเป็น<a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99/">แม่บ้าน</a>ที่ดีต่อนายจ้าง สามารถปฏิบัติได้ง่ายๆ เช่น</p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-da595b7 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="da595b7" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-8b6406b elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button" data-id="8b6406b" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg" href="https://line.me/R/ti/p/@143gnmql">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
						<span class="elementor-button-icon">
				<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fab-line" viewBox="0 0 448 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M272.1 204.2v71.1c0 1.8-1.4 3.2-3.2 3.2h-11.4c-1.1 0-2.1-.6-2.6-1.3l-32.6-44v42.2c0 1.8-1.4 3.2-3.2 3.2h-11.4c-1.8 0-3.2-1.4-3.2-3.2v-71.1c0-1.8 1.4-3.2 3.2-3.2H219c1 0 2.1.5 2.6 1.4l32.6 44v-42.2c0-1.8 1.4-3.2 3.2-3.2h11.4c1.8-.1 3.3 1.4 3.3 3.1zm-82-3.2h-11.4c-1.8 0-3.2 1.4-3.2 3.2v71.1c0 1.8 1.4 3.2 3.2 3.2h11.4c1.8 0 3.2-1.4 3.2-3.2v-71.1c0-1.7-1.4-3.2-3.2-3.2zm-27.5 59.6h-31.1v-56.4c0-1.8-1.4-3.2-3.2-3.2h-11.4c-1.8 0-3.2 1.4-3.2 3.2v71.1c0 .9.3 1.6.9 2.2.6.5 1.3.9 2.2.9h45.7c1.8 0 3.2-1.4 3.2-3.2v-11.4c0-1.7-1.4-3.2-3.1-3.2zM332.1 201h-45.7c-1.7 0-3.2 1.4-3.2 3.2v71.1c0 1.7 1.4 3.2 3.2 3.2h45.7c1.8 0 3.2-1.4 3.2-3.2v-11.4c0-1.8-1.4-3.2-3.2-3.2H301v-12h31.1c1.8 0 3.2-1.4 3.2-3.2V234c0-1.8-1.4-3.2-3.2-3.2H301v-12h31.1c1.8 0 3.2-1.4 3.2-3.2v-11.4c-.1-1.7-1.5-3.2-3.2-3.2zM448 113.7V399c-.1 44.8-36.8 81.1-81.7 81H81c-44.8-.1-81.1-36.9-81-81.7V113c.1-44.8 36.9-81.1 81.7-81H367c44.8.1 81.1 36.8 81 81.7zm-61.6 122.6c0-73-73.2-132.4-163.1-132.4-89.9 0-163.1 59.4-163.1 132.4 0 65.4 58 120.2 136.4 130.6 19.1 4.1 16.9 11.1 12.6 36.8-.7 4.1-3.3 16.1 14.1 8.8 17.4-7.3 93.9-55.3 128.2-94.7 23.6-26 34.9-52.3 34.9-81.5z"></path></svg>			</span>
									<span class="elementor-button-text">ติดต่อสอบถาม กดแอดLINE</span>
					</span>
					</a>
								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-5345a44 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="5345a44" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-87f4c31 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="87f4c31" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<ol><li><strong>ซื่อสัตย์สุจริต</strong> การจะเป็น<a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99/">แม่บ้าน</a>ที่ดีนั้น ควรคิดอยู่เสมอว่า เราเป็นบุคคลภายนอกครอบครัวที่เข้ามาทำความสะอาดภายในบ้านของนายจ้าง หากปฏิบัติหน้าที่ด้วยความซื่อสัตย์สุจริตย่อมส่งผลดีต่อความเชื่อใจในระยะยาวได้อย่างแน่นอน</li><li><strong>ขยันขันแข็งในหน้าที่</strong> มีสมาธิในงานที่ต้องทำ แม่บ้านที่ดีต้องใส่ใจทุกรายละเอียดของการทำงานบ้าน เพราะเป็นงานที่ละเอียดอ่อนและจุกจิก ยิ่งใครที่ทำความสะอาดได้ดีและมีความเป็นระเบียบ นายจ้างจะมีความสุขและอยากต้องการจ้างแม่บ้านคนนี้ทำงานต่อไปนานๆ และอาจเพิ่มโอกาสในการเติบโตในสายงานแม่บ้านใน<strong>อนาคต</strong></li><li><strong>ไม่เอาเรื่องราวในบ้านนายจ้างไปเม้ามอยต่อภายนอก</strong> หากนายจ้างรู้ว่าลูกจ้างนำเรื่องราวภายในบ้านไปพูดกับคนอื่นข้างนอกในทางไม่ดี อาจเกิดปัญหาตามมาในระยะยาวได้ เพราะฉะนั้น อย่าไปสนใจกับเรื่องราวของนายจ้างและหันมาสนใจกับการทำงานของเราจะดีกว่า</li><li><strong>หน้าตาเป็นมิตร และยิ้มแย้มแจ่มใสอย่างอารมณ์ดี</strong> นายจ้างทุกคนคงอยากเห็นแม่บ้านมีความสุขกับงานที่ทำผ่านสีหน้า แววตา หรือท่าทาง ดังนั้น หากนายจ้างจะจู้จี้จุกจิกบ้าง อยากให้<a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99/">แม่บ้าน</a>มีสติ ระงับอารมณ์ ไม่แสดงสีหน้าท่าทางออกมา และทำตามเป้าหมายในเนื้องานที่ทำ พร้อมพึงระลึกเสมอว่า ไม่มีใครที่อยากร่วมงานกับคนที่มีสีหน้าไม่พอใจตลอดเวลา หากมีปัญหาเรื่องการทำงานจริงๆ ควรปรึกษาแอดมินหรือเซลส์ที่ให้งานคุณ เพื่อแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นต่อไป</li></ol>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-36e7369 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="36e7369" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-b3249fa elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="b3249fa" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<h3><strong>แม่บ้านรายวัน กับ <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99/">แม่บ้านอยู่ประจำ</a> แตกต่างกันอย่างไร</strong></h3><p>     แม่บ้านรายวันกับแม่บ้านประจำ จะแตกต่างกันตามสถานการณ์การทำงาน และรูปแบบการทำงาน ซึ่งสามารถสรุปได้ ดังนี้</p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-73c809a e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="73c809a" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-01b9cff elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="01b9cff" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<h3><strong>1. รูปแบบการจ้างงาน และการเดินทางไปบ้านนายจ้าง</strong></h3><p>     อย่างที่ทราบกันว่า การจ้างแม่บ้านรายวัน กับ<a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99/">แม่บ้านอยู่ประจำ</a> จะแตกต่างกัน โดยแบบรายวันนั้น จะจ้างกันเป็นช่วงสั้นๆ อาจจะเป็นรายชั่วโมง รายวัน หรือรายสัปดาห์ ขึ้นอยู่กับลักษณะงานของนายจ้างที่อยากให้แม่บ้านทำ ซึ่งนอกจากต้องทำงานให้ได้ตามมาตรฐานของแม่บ้านแล้ว แม่บ้านรายวันเองต้องบริหารจัดการเวลาให้ดีๆ ตั้งแต่การเดินทางไปยังบ้านนายจ้าง จะโหนรถเมล์ นั่งจักรยานยนต์รับจ้าง นั่งรถไฟฟ้า ลงเรือ เดินเข้าซอย ต้องดูว่าบ้านนายจ้างอยู่ที่ใด หากไปผิดนอกจากเสียเวลาแล้ว อาจจะโดนนายจ้างตำหนิได ส่วนการเป็น<a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99/">แม่บ้านรายเดือน</a>จะเป็นอีกรูปแบบหนึ่ง โดยได้รับมอบหมายงานให้ทำตามแผนงานในแต่ละวันที่ชัดเจน ทำให้มาตรฐานในการทำความสะอาดจะมีประสิทธิภาพตลอดเวลา และนายจ้างสามารถประเมินผลงานได้ตลอดเวลาเช่นกัน</p><h3><strong>2. ความคุ้นเคย และความไว้วางใจระหว่างนายจ้างกับ<a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99/">แม่บ้าน</a></strong></h3><p>          แม่บ้านที่เข้ามาทำงานบ้านของนายจ้าง เปรียบเสมือนพนักงานบริษัท หรือคนในครอบครัวที่จะเห็นหน้ากันบ่อยจนสนิทสนมกัน หากวัดผลเรื่องความไว้วางใจและความคุ้นเคยภายในบ้าน <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99/">แม่บ้านอยู่ประจำ</a> ย่อมคุ้นเคยและทำงานโปร่งใสให้นายจ้างสบายใจมากกว่า ส่วนแม่บ้านรายวัน ก็สามารถทำงานให้นายจ้างไว้วางใจได้ดีเช่นกัน แต่จะต้องแจ้งนายจ้างตั้งแต่เนิ่นๆ ก่อนเริ่มงาน ว่า หากจะเข้าออกห้องส่วนตัวเพื่อทำความสะอาด หรือมีของมีค่า ต้องรีบแจ้งนายจ้างทันทีว่า เราเป็นแม่บ้านรายวัน เพื่อแสดงความบริสุทธิ์ใจว่าเรามาทำงาน ไม่ยุ่งเกี่ยวกับของมีค่าหรือของใช้ส่วนตัวนายจ้าง</p><h3><strong>3. ทักษะพิเศษของ<a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99/">แม่บ้าน</a></strong></h3><p>          ทักษะพิเศษของแม่บ้านแต่ละคนย่อมไม่เหมือนกัน เช่น ทำอาหาร การซักรีดผ้า การเลี้ยงเด็ก การดูแลต้อนรับแขก หรือการวางตัวที่ดี สิ่งนี้จะไม่เห็นจากแม่บ้านรายวัน เนื่องจากแม่บ้านกลุ่มนี้มีรูปแบบการจ้างงานที่ไม่ค่อยได้รับโอกาสให้แสดงทักษะในส่วนนี้ แตกต่างจาก<a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99/">แม่บ้านอยู่ประจำ</a> จะมีโอกาสให้นายจ้างได้รู้จักและเห็นว่าแม่บ้านกลุ่มดังกล่าวทำอะไรได้มากมาย เช่น การทำอาหารให้ครอบครัวของนายจ้าง การต้อนรับแขกของนายจ้าง ซึ่งจะทำให้การใช้ชีวิตของนายจ้างสะดวกสบายมากขึ้น</p><h3><strong>4. ค่าใช้จ่ายในการ<a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99/">หาแม่บ้าน</a></strong></h3><p>          การจัดหาแม่บ้านรายวัน กับแม่บ้านอยู่ประจำ จะแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขต่างๆ เช่น สัญชาติ อายุ ประสบการณ์การทำงาน ทักษะพิเศษ รูปแบบการจ้างงานที่อาจจะจ้างเป็นงานๆ ไป หรือ จ้างให้ดูแลบ้านเป็น<a href="https://www.ddmaid.com/">แม่บ้านรายเดือน</a> เป็นต้น ซึ่งแม้ว่าหากนับเป็นเงินก้อนรายเดือน แม่บ้านอยู่ประจำจะมีค่าใช้จ่ายที่สูงกว่า แต่ถ้าเทียบกับปริมาณของงานแม่บ้านรายวันจะสูงกว่า</p><h3><strong>5. มาตรฐานการทำงานของ<a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99/">แม่บ้าน</a></strong></h3><p>        หากพิจารณามาตรฐานการทำงานของแม่บ้านแล้ว แม่บ้านรายวัน โดยเฉพาะคนที่ไม่มีสังกัด<a href="https://www.ddmaid.com/">บริษัทจัดหางาน</a> จะมีรูปแบบการทำงาน หรือมาตรฐานการทำงานที่แตกต่างจาก<a href="https://www.ddmaid.com/">แม่บ้านอยู่ประจำ</a> เมื่อพิจารณาผลงานการดูแลความสะอาดภายในบ้านจะแตกต่างกันขึ้นอยู่กับนายจ้างในแต่ละครั้งซึ่งจะมีทั้งถูกใจและไม่ถูกใจ ทำให้นายจ้างบางคนตัดสินใจ<a href="https://www.ddmaid.com/">หาแม่บ้าน</a>ประจำผ่าน<a href="https://www.ddmaid.com/">ศูนย์จัดหาแม่บ้าน</a>ที่เชื่อถือได้ เพราะนอกจากจะการันตีในเรื่องของความเป็นมืออาชีพแล้ว แม่บ้านที่สังกัดบริษัทจัดหางานจะต้องผ่านการตรวจสอบประวัติ ผ่านการฝึกอบรมทางทฤษฎีและทางปฏิบัติ รวมทั้งผ่านการทดลองงานจริง จึงมั่นใจได้ว่าแม่บ้านที่จ้างไปนั้นคุณภาพคุ้มราคาอย่างแน่นอน</p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-522d7cf e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="522d7cf" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-beabcc8 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="beabcc8" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>          ทั้งนี้ รูปแบบการทำงาน และการจ้างของแม่บ้านรายวันกับ <a href="https://www.ddmaid.com/">แม่บ้านอยู่ประจำ</a> จะมีความแตกต่างกัน ทำให้นายจ้างมีตัวเลือกมากขึ้นว่าต้องการจ้าง<a href="https://www.ddmaid.com/">แม่บ้าน</a>รูปแบบใดเพื่อให้คุ้มค่าปริมาณงานกับงบประมาณที่เสียไป รวมทั้งความสะดวกในรูปแบบต่างๆ ที่นายจ้างต้องนำมาเปรียบเทียบกัน</p><p>           อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่สุดที่แม่บ้านควรตระหนัก คือ ต้องเตรียมความพร้อมอยู่เสมอทั้งในเรื่องความรู้ความเข้าใจในวิชาชีพ และประสบการณ์การทำงานที่สามารถทำให้นายจ้างประทับใจได้ ดังนั้น สิ่งสำคัญที่แม่บ้านทั้งสองรูปแบบ ต้องทำคือ ตั้งใจทำงานอย่างมีคุณภาพ รักษามารยาท และให้เกียรตินายจ้างอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้แม่บ้านได้มีงานทำและสร้างรายได้ไปนานๆ และหากใครที่ต้องการ<a href="https://www.ddmaid.com/">หางานแม่บ้าน</a>อย่างมีคุณภาพ มองหา<a href="https://www.ddmaid.com/"><strong>ศูนย์จัดหาแม่บ้าน</strong></a>ที่มีความน่าเชื่อถือ และมีการอบรมทักษะอย่างสม่ำเสมอ ที่สำคัญ ควรรักษาจรรยาบรรณในวิชาชีพอย่างเคร่งครัด เพื่อให้งานแม่บ้านเป็นงานที่ใช่สำหรับคุณ</p><p>Cr. ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก Kiidu</p>								</div>
					</div>
				</div>
				</div>
		<p>The post <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b9%81%e0%b8%9a%e0%b8%9a%e0%b9%84%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%94%e0%b8%b5%e0%b8%81%e0%b8%a7%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b8%ab%e0%b8%a7%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%87-%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88/">แบบไหนดีกว่าระหว่าง แม่บ้านอยู่ประจำ หรือ แม่บ้านรายวัน</a> appeared first on <a href="https://www.ddmaid.com">เมทอินเตอร์ จัดหาแม่บ้าน พี่เลี้ยง คนลาว คนไทยพร้อมส่ง</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b9%81%e0%b8%9a%e0%b8%9a%e0%b9%84%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%94%e0%b8%b5%e0%b8%81%e0%b8%a7%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b8%ab%e0%b8%a7%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%87-%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>พี่เลี้ยงเด็กที่ดี ควรส่งเสริมพัฒนาการลูกได้</title>
		<link>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%9e%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%89%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b9%87%e0%b8%81-2/</link>
					<comments>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%9e%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%89%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b9%87%e0%b8%81-2/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Wittawat Winyan]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Feb 2023 03:29:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ทั่วไป]]></category>
		<category><![CDATA[พี่เลี้ยงเด็ก]]></category>
		<category><![CDATA[ศูนย์จัดหาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[หาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[เทคนิคดูแล]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านดูแลเด็ก]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านทั่วไป]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านพี่เลี้ยง]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านรายเดือน]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ddmaid.com/?p=954</guid>

					<description><![CDATA[<p>พี่เลี้ยงเด็กที่ดี ควรส่งเสริมพัฒนาการลูกได้ แม้ว่าคนเป [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%9e%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%89%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b9%87%e0%b8%81-2/">พี่เลี้ยงเด็กที่ดี ควรส่งเสริมพัฒนาการลูกได้</a> appeared first on <a href="https://www.ddmaid.com">เมทอินเตอร์ จัดหาแม่บ้าน พี่เลี้ยง คนลาว คนไทยพร้อมส่ง</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel-pane pane-entity-field pane-node-title-field heading-block col-sm-8 col-sm-offset-2">
<div class="pane-content">
<div class="field field-name-title-field field-type-text field-label-hidden">
<div class="field-items">
<h1 class="field-item even">พี่เลี้ยงเด็กที่ดี ควรส่งเสริมพัฒนาการลูกได้</h1>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div>แม้ว่าคนเป็นแม่ทุกคนต้องการจะอยู่บ้านเลี้ยงลูกเอง แต่ด้วยความจำเป็นคุณแม่ต้องกลับไปทำงานและไม่มีญาติมาเลี้ยงลูกให้ขณะตนเองไปทำงาน พี่เลี้ยงเด็กที่ดีจึงเป็นผู้ช่วยที่ดีของคุณแม่ แน่นอนว่าการหาพี่เลี้ยงเด็กเป็นเรื่องใหญ่ คุณแม่จึงต้องเตรียมหาพี่เลี้ยงตั้งแต่เนิ่นๆ ก่อนจะกลับไปทำงาน เพื่อให้ลูกได้คุ้นเคยกับพี่เลี้ยงสักพักก่อน เป็นการป้องกันปัญหาลูกงอแงเมื่อต้องอยู่กับคนที่ไม่ใช่คุณแม่ นอกจากคุณสมบัติทั่วไปแล้ว หากพี่เลี้ยงเด็กมีความรู้เรื่องพัฒนาการเด็ก สามารถจัดกิจกรรมส่งเสริมพัฒนาการของเด็กได้ จะเป็นสิ่งที่ดีมากสำหรับคุณแม่และลูกน้อยค่ะ</div>
<div></div>
<div>
<figure id="attachment_955" aria-describedby="caption-attachment-955" style="width: 720px" class="wp-caption alignleft"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-955" src="https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2023/02/2_content2_2.jpg" alt="พี่เลี้ยงเด็ก" width="720" height="478" srcset="https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2023/02/2_content2_2.jpg 720w, https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2023/02/2_content2_2-300x199.jpg 300w" sizes="(max-width: 720px) 100vw, 720px" /><figcaption id="caption-attachment-955" class="wp-caption-text">พี่เลี้ยงเด็ก</figcaption></figure>
</div>
<div>
<h2><span style="color: #000000;"><a style="color: #000000;" href="https://www.ddmaid.com/?p=954">คุณสมบัติของพี่เลี้ยงเด็กที่ดี</a></span></h2>
</div>
<div>
<ul>
<li>ควรมีอายุตั้งแต่ 20 ปีขึ้นไป เพื่อให้มีวุฒิภาวะทางอารมณ์ในระดับหนึ่ง</li>
<li>สุขภาพแข็งแรง ไม่มีโรคติดต่อ</li>
<li>มีประสบการณ์ในการดูแลเด็กมาก่อน เพราะพี่เลี้ยงที่มีประสบการณ์จะมีความเข้าใจในธรรมชาติของเด็กมากกว่า พี่เลี้ยงเด็กจะต้องสามารถสื่อสาร รับรู้อารมณ์ ความต้องการของเด็กและตอบสนองได้ถูกต้อง</li>
<li>รักเด็ก อ่อนโยน ใจเย็น รักความสะอาด</li>
<li>มีมารยาทที่ดี เพราะสามารถเป็นตัวอย่างที่ดีให้กับลูกได้ เช่น พูดเพราะ ไม่ก้าวร้าว เป็นต้น</li>
<li>ช่างสังเกต สามารถรายงานพฤติกรรมของลูกให้คุณทราบ และหากลูกมีอาการเจ็บป่วยต้องสามารถดูแลหรือแจ้งคุณแม่อย่างเร็วที่สุด</li>
<li>ต้องไว้ใจได้ว่าลับหลังคุณแล้ว เขาจะไม่ได้ทอดทิ้ง หรือแม้แต่ทำร้ายเด็กทั้งทางร่างกายหรือจิตใจ</li>
<li>สามารถส่งเสริมการเรียนรู้ของเด็ก เล่นกับเด็กตามพัฒนาการของเด็กในแต่ละช่วงอายุได้ เรื่องนี้เป็นสิ่งที่คุณแม่ควรให้ความสำคัญ เพราะหากพัฒนาการของลูกได้รับการส่งเสริมในระหว่างวัน แทนที่จะรอคุณแม่มาส่งเสริมเองเมื่ออยู่กับลูก จะส่งผลดีกับพัฒนาการลูกมากกว่า</li>
</ul>
</div>
<blockquote>
<div>ช่วงที่หาพี่เลี้ยงเด็ก คุณแม่ควรสัมภาษณ์อย่างละเอียดถึงประวัติและสังเกตบุคลิกลักษณะ หรือหากมีโอกาสได้พูดคุยกับนายจ้างเก่า ก็สามารถช่วยให้หาพี่เลี้ยงเด็กที่ดีได้ส่วนหนึ่งค่ะ</div>
</blockquote>
<div>
<h3><strong>ทำไมการส่งเสริมพัฒนาการเด็กจึงสำคัญ</strong></h3>
<p>เหตุผลของการที่พี่เลี้ยงเด็กมีความรู้และสามารถส่งเสริมพัฒนาการลูกได้เป็นเรื่องสำคัญ เพราะมีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์พบว่า สมองเด็กมีการเจริญเติบโตสูงสุดถึง 85% ในช่วงตั้งครรภ์ ถึง 3 ปีแรก ดังนั้นการกระตุ้นสมองเด็กด้วยวิธีการที่เหมาะสมตั้งแต่เล็กๆ จึงสำคัญอย่างยิ่ง เพื่อให้สมองของเด็กได้รับการพัฒนาอย่างเต็มศักยภาพ</p>
</div>
<p>เด็กๆ นั้นรู้จักการเล่นตั้งแต่เล็ก และพัฒนาการเล่นมากขึ้นตั้งแต่ตื่นจนหลับ การเล่นจะช่วยกระตุ้นประสาทสัมผัสอย่างต่อเนื่อง ทำให้เซลล์สมองเชื่อมประสานกันมากขึ้น เยื่อหุ้มใยประสาทหนามากขึ้น เป็นส่วนสำคัญของพัฒนาการด้านต่างๆ เด็กๆ ควรได้ทำกิจกรรมที่เหมาะกับวัยเพราะจะเป็นประโยชน์ต่อการเรียนรู้ สร้างเสริมประสบการณ์ และช่วยพัฒนาสมองของเขา</p>
<p>เพื่อประโยชน์ที่ลูกจะได้รับ คุณแม่จึงควรพูดคุยกับพี่เลี้ยงเด็กถึงกิจกรรมที่สามารถนำไปส่งเสริมพัฒนาการของลูกในแต่ละวัน</p>
<h2><span style="color: #000000;">ตัวอย่างกิจกรรมที่พี่เลี้ยงเด็กสามารถนำไปส่งเสริมเด็กได้</span></h2>
<div>
<table class="table-style table table-bordered" style="height: 899px;" width="1307" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr bgcolor="#79C9FB">
<td width="20%">
<p align="center">กิจกรรม</p>
</td>
<td width="40%">
<p align="center">รายละเอียดกิจกรรม</p>
</td>
<td>พัฒนาการที่ได้รับการส่งเสริม</td>
</tr>
</tbody>
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<p align="center"><b>เล่นนอนหงายกันดีกว่า</b></p>
</td>
<td valign="top">จับเด็กนอนหงาย ผู้ใหญ่ยิ้ม พูดคุย ร้องเพลงกับเขา โดยห่างจากใบหน้าเด็กประมาณ 20 ซม. จากนั้นผู้ใหญ่ค่อยๆ เลื่อนใบหน้าของตัวเองช้าๆ ไปทางด้านใดด้านหนึ่ง เช่น จากจมูกของเด็ก เอียงไปหูซ้าย จากจมูกเอียงไปทางหูขวา จากจมูกไปทางคาง จากจมูกไปทางหน้าผาก</td>
<td valign="top">การเล่นนี้ช่วยกระตุ้นการมองเห็นของเด็ก เด็กวัยตั้งแต่ 1-2 เดือนขึ้นไปสามารถยิ้มตอบ นำมือทั้งสองข้างเข้าหากัน จ้องมองและกลอกตาตามใบหน้าของคนที่อยู่ตรงหน้าได้</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">
<p align="center"><b>กระตุ้นการเอื้อมคว้า</b></p>
</td>
<td valign="top">จับเด็กนอนหงาย&#8230;<br />
&#8211; ผู้ใหญ่ถือของเล่นตรงหน้าเด็ก<br />
&#8211; เอาของเล่นเสี่ยงกรุ๋งกริ๋งใส่มือเด็ก</td>
<td valign="top">เด็กสามารถ…<br />
* เอื้อมมือคว้าของเล่นที่อยู่ตรงหน้า หรือขยับขาเตะของเล่นไปมา<br />
* เด็กสนุกกับการปล่อยของตกจากมือ เขย่าของเล่น หรือเอาเข้าปาก กิจกรรมนี้ช่วยส่งเสริมพัฒนาการด้านความคิดและสติปัญญา</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">
<p align="center"><b>นุ่มบ้าง แข็งบ้าง หยาบบ้าง</b></p>
</td>
<td valign="top">ใช้มือเด็กจับกระดาษทราย กระดาษแก้ว กระดาษลูกฟูก สำลี ผ้าแบบต่างๆ ลูกบอล บล็อกไม้ ฯลฯ และสิ่งของที่มีผิวสัมผัสต่างๆ กันให้เขาได้สัมผัส โดยอาจเอาไปสัมผัสที่ผิวลูก ที่แก้ม ที่ฝ่าเท้า</td>
<td valign="top">กิจกรรมการเล่นนี้ จะช่วยให้เด็กรู้จักสิ่งของที่มีพื้นผิวสัมผัสที่แตกต่างกัน ช่วยส่งเสริมพัฒนาการด้านความคิดและสติปัญญา</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">
<p align="center"><b>นอนคว่ำกัน</b></p>
</td>
<td valign="top">จับเด็กนอนคว่ำ ผู้ใหญ่พูดคุย ร้องเพลงกับลูก หรือถือของเล่นสีสดใส มีเสียง เช่น ลูกบอลสีสด กรุ๋งกริ๋ง เป็ดเหลืองบีบโบกไปมาช้าๆ</td>
<td valign="top">การเล่นนี้ช่วยส่งเสริมพัฒนาการด้านร่างกาย โดยเด็กสามารถ…<br />
* หันศีรษะไปซ้ายบ้าง ขวาบ้างได้เอง<br />
* หันศีรษะมองตามวัตถุที่เคลื่อนไหว หรือมองตามที่มาของเสียงได้<br />
* ยันตัวขึ้นด้วยท่อนแขน ยกศีรษะ และหน้าอกขึ้นได้<br />
* เริ่มพลิกตัวตะแคงหรือหงายตัวได้</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">
<p align="center"><b>คืบๆ คลานๆ</b></p>
</td>
<td valign="top">หาของเล่นที่เขย่าแล้วเกิดเสียง จากนั้นค่อยๆ ขยับของเล่นให้เด็กคืบคลานตาม</td>
<td valign="top">กิจกรรมนี้ช่วยพัฒนาการเคลื่อนไหวของเด็กที่เริ่มคืบได้ หากพบสิ่งที่น่าเล่น น่าค้นคว้า น่าเรียนรู้ เขาก็จะคืบไปหา เพื่อสำรวจ หยิบ จับ หรือคว้าเข้าปากเล่น พัฒนาการด้านความคิดและสติปัญญา สังคม และอารมณ์ก็ดีมากขึ้นด้วย</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">
<p align="center"><b>เล่นเรียกชื่อ</b></p>
</td>
<td valign="top">จับเด็กนั่งตัก จากนั้นจับส่วนต่างๆ บนหน้าของเขาพร้อมทั้งเรียกชื่อไปด้วย<br />
* เลือกสัมผัสส่วนต่างๆ บนใบหน้าของเด็กสองส่วน โดยแต่ละครั้งต้องพูด “จมูกของ&#8230; (ชื่อเด็ก)” “แก้มของ&#8230;(ชื่อเด็ก)” ทำอย่างนี้ซ้ำหลายๆ ครั้ง<br />
* จับมือของเด็กมาจับหน้าผู้ใหญ่บ้างพร้อมพูดนำ “จมูกของ&#8230;” “แก้มของ&#8230;” จากนั้นให้ถามเด็กว่า “จมูกของ&#8230;(ชื่อเด็ก) อยู่ไหน” แล้วจับมือเด็กไปจับจมูก พร้อมกับพูดว่า “อยู่นี่ไง” อย่าลืมพูดซ้ำในแต่ละส่วนของใบหน้า</td>
<td valign="top">เด็กจะเริ่มรู้จักชื่อตัวเอง มีส่วนช่วยส่งเสริมพัฒนาการด้านภาษาของลูก</p>
<p>เด็กจะเริ่มรู้จักส่วนต่างๆ ของร่างกาย เป็นการช่วยส่งเสริมพัฒนาการด้านภาษาและด้านความคิดและสติปัญญา</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">
<p align="center"><b>อ่านหนังสือให้ฟัง</b></p>
</td>
<td valign="top">อ่านหนังสือนิทานหรือหนังสือที่มีคำคล้องจองให้เด็กฟังในเวลาที่เด็กดูผ่อนคลาย สบายๆ หรือตอนอาบน้ำ (หนังสือลอยน้ำ) หรือก่อนนอน</td>
<td valign="top">กิจกรรมนี้จะช่วยส่งเสริมพัฒนาการด้านภาษา สังคมและอารมณ์ ความคิดและสติปัญญาให้เด็ก แม้เด็กจะยังเล็กก็สามารถอ่านหนังสือให้เขาฟังได้ และควรอ่านทุกวัน เพื่อให้เด็กคุ้นเคยกับการอ่าน</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
</div>
<blockquote>
<h3>อย่างไรก็ตาม แม้พี่เลี้ยงเด็กจะเข้ามามีบทบาทในการช่วยเลี้ยงดูลูกมากขึ้น แต่ลูกก็ยังต้องการความรักและความใกล้ชิดจากคุณพ่อคุณแม่มากกว่าใคร ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรหาเวลาอยู่และเล่นกับลูกให้มากที่สุดนะคะ</h3>
</blockquote>
<div></div>
<div class="panel-separator"><strong style="font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Oxygen-Sans, Ubuntu, Cantarell, 'Helvetica Neue', sans-serif;">ตรวจสอบข้อมูลโดย : <span style="color: #000000;"><a style="color: #000000;" href="https://www.enfababy.com/Child-development/Back-to-work/Nanny-help-baby-development">ผศ.พญ.ดิษจี ลุมพิกานนท์ </a></span></strong><span style="font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Oxygen-Sans, Ubuntu, Cantarell, 'Helvetica Neue', sans-serif;">กุมารแพทย์ สาขาทารกแรกเกิดและปริกำเนิด </span><span style="font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Oxygen-Sans, Ubuntu, Cantarell, 'Helvetica Neue', sans-serif;">ภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ วชิรพยาบาล</span></div>
<div>บทความจากเว็บ <span style="color: #ff0000;"><a style="color: #ff0000;" href="https://www.enfababy.com/Child-development/Back-to-work/Nanny-help-baby-development">enfababy.com</a></span></div>
<p>The post <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%9e%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%89%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b9%87%e0%b8%81-2/">พี่เลี้ยงเด็กที่ดี ควรส่งเสริมพัฒนาการลูกได้</a> appeared first on <a href="https://www.ddmaid.com">เมทอินเตอร์ จัดหาแม่บ้าน พี่เลี้ยง คนลาว คนไทยพร้อมส่ง</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%9e%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b9%89%e0%b8%a2%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b9%87%e0%b8%81-2/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ลูกวัยรุ่น : สอนลูกวัยรุ่นอย่างไรให้ได้ผล</title>
		<link>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%a5%e0%b8%b9%e0%b8%81%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%a2%e0%b8%a3%e0%b8%b8%e0%b9%88%e0%b8%99-%e0%b8%aa%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b8%a5%e0%b8%b9%e0%b8%81%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%a2%e0%b8%a3%e0%b8%b8/</link>
					<comments>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%a5%e0%b8%b9%e0%b8%81%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%a2%e0%b8%a3%e0%b8%b8%e0%b9%88%e0%b8%99-%e0%b8%aa%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b8%a5%e0%b8%b9%e0%b8%81%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%a2%e0%b8%a3%e0%b8%b8/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Wittawat Winyan]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Nov 2022 03:03:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ทั่วไป]]></category>
		<category><![CDATA[จัดหาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[วิธีดูแลบ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[ศูนย์จัดหาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[ศูนย์หาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[หาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[หาแม่บ้านซักผ้า]]></category>
		<category><![CDATA[หาแม่บ้านที่ดี]]></category>
		<category><![CDATA[เทคนิคดูแล]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านดูแลเด็ก]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านพี่เลี้ยง]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านรายเดือน]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ddmaid.com/?p=935</guid>

					<description><![CDATA[<p>เมื่อลูกย่างเข้าสู่วัยรุ่น : พ่อแม่หลายคนอาจกลุ้มใจหรือ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%a5%e0%b8%b9%e0%b8%81%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%a2%e0%b8%a3%e0%b8%b8%e0%b9%88%e0%b8%99-%e0%b8%aa%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b8%a5%e0%b8%b9%e0%b8%81%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%a2%e0%b8%a3%e0%b8%b8/">ลูกวัยรุ่น : สอนลูกวัยรุ่นอย่างไรให้ได้ผล</a> appeared first on <a href="https://www.ddmaid.com">เมทอินเตอร์ จัดหาแม่บ้าน พี่เลี้ยง คนลาว คนไทยพร้อมส่ง</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" src="https://new.camri.go.th/content/image/angry-teen-01.jpg" alt="ลูกวัยรุ่น : สอนลูกวัยรุ่นอย่างไรให้ได้ผล" /></p>
<p>เมื่อลูกย่างเข้าสู่วัยรุ่น : พ่อแม่หลายคนอาจกลุ้มใจหรือรู้สึกหงุดหงิดที่ลูกซึ่งเคยว่านอนสอนง่ายเริ่มโต้เถียง ไม่เชื่อฟัง และแสดงพฤติกรรมหลายอย่างที่ทำให้พ่อแม่รู้สึกเป็นห่วง กังวล หรือ รู้สึกขัดหู ขัดตา ขัดใจ</p>
<p>พ่อแม่หลายคนแสดงออกถึงความห่วงใยลูก ด้วยคำพูดบ่น ว่าตักเตือน ตัวอย่างคำพูดที่พ่อแม่มักจะพูดบ่อยๆ เช่น</p>
<p>&#8221; อย่าเที่ยวให้มันมากนะ ดูหนังสือซะบ้าง &#8220;</p>
<p>&#8221; เพื่อนฝูงน่ะ เลือกคบที่ดีๆ มั่ง ไม่ใช่คบแต่ที่เลวๆ เอาแต่มั่วสุมกัน &#8220;</p>
<p>&#8221; ช่วยกันบ้างสิ งานบ้านน่ะ ต่อไปพ่อแม่ไม่อยู่ไม่มีใครมาคอยช่วยเหลือเก็บกวาดแล้วนะ &#8220;</p>
<p>คำพูดเหล่านี้ แม้จะพูดด้วยความห่วงใยและปราถนาดี แต่ผลที่ได้รับ คือ ลูกวัยรุ่นกลับโต้ตอบด้วยความไม่พอใจ ความโกรธ หรือ ถ้อยคำรุนแรงและไม่ทำตาม</p>
<p>ปัญหานี้สามารถแก้ไขได้ หากพ่อแม่มีความเข้าใจธรรมชาติของลูกวัยรุ่น และมีวิธีที่ชาญฉลาดในการพูดคุย การสอน และ การเตือนลูกวัยรุ่น</p>
<hr />
<h2><img decoding="async" src="https://new.camri.go.th/content/image/คุยกับลูกวัยรุ่น-01.jpg" alt="ลูกวัยรุ่น : สอนลูกวัยรุ่นอย่างไรให้ได้ผล" /></h2>
<h2>การพูดคุยกับลูกวัยรุ่นที่ดี</h2>
<h3>เริ่มต้นด้วยการเข้าใจธรรมชาติของวัยรุ่น</h3>
<p>ความขัดแย้งระหว่างลูกวัยรุ่นกับพ่อแม่นั้น ส่วนใหญ่มาจากการที่พ่อแม่ขาดความเข้าใจธรรมชาติของวัยรุ่น ตามไม่ทันยุคสมัยของวัยรุ่น จึงมักตัดสินพฤติกรรมของลูกวัยรุ่นด้วยมาตรฐานของพ่อแม่หรือมีความคาดหวังที่ไม่สอดคล้องกับธรรมชาติของวัยรุ่น ซึ่งมีผลให้พ่อแม่และลูกวัยรุ่นมีความขัดแย้งกัน</p>
<p>พ่อแม่จึงควรเรียนรู้ธรรมชาติของวัยรุ่นว่าเป็นวัยที่ต้องการอิสระเป็นตัวของตัวเองและแสวงหาเอกลักษณ์ของตนเองมีอารมณ์เปลี่ยนแปลงง่ายต้องการการยอมรับจากเพื่อนและบุคคลอื่นสูงจึงมักจะเลียนแบบทำตามเพื่อนหรือชอบทำตามกระแสนิยมของสังคม</p>
<h2>วิธีการสอนลูกวัยรุ่นให้ได้ผล</h2>
<h3><u>แสดงความพร้อมที่จะเป็นที่ปรึกษาของลูกวัยรุ่น</u></h3>
<p>สิ่งที่พ่อแม่ทุกคนควรจะกระทำเมื่อลูกเข้าวัยรุ่นก็คือ บอกพวกเขาว่ามีอะไรให้ปรึกษาได้ พ่อแม่พร้อมจะเข้าใจและรับฟังลูกเสมอ พ่อแม่ควรแสดงความใส่ใจลูกด้วยการสังเกตว่าลูกมีสีหน้าท่าทางไม่สบายใจหรือไม่ ทักทายลูกว่ามีอะไรไม่สบายใจหรือเปล่าอยากจะเล่าให้พ่อแม่ฟังไหม แต่ถ้าลูกไม่อยากพูดก็ไม่คาดคั้น ทว่าเมื่อไรลูกมีท่าทีอยากพูดหรืออยากเล่าอะไรให้พ่อแม่ฟัง พ่อแม่ควรแสดงความกระตือรือร้น ให้ความสำคัญ และรับฟังเขาทันที</p>
<h3><u>รับฟังลูกวัยรุ่นอย่างใส่ใจและเปิดใจ</u></h3>
<p>ช่องว่างระหว่างวัยจะลดลงได้ด้วยการรับฟังอย่างเข้าใจ พ่อแม่ควรรับฟังลูกในทุกเรื่องราวอย่างใส่ใจ การที่จะเป็นผู้ฟังที่ดีได้นั้น พ่อแม่จะต้องเป็นคนมีเหตุผลและอดทนที่จะรับฟังลูกขณะที่ลูกพูด แม้ว่าสิ่งที่ลูกพูดอาจไม่เข้าท่า อาจดูไร้สาระ ไร้เหตุผลในความคิดของพ่อแม่ พ่อแม่ก็ต้องเปิดใจรับฟัง พยายามเข้าใจเรื่องราว เข้าใจว่าความคิดและความรู้สึกของลูก โดยไม่ด่วนสรุป ไม่ตัดสิน หรือรีบสั่งสอน ซึ่งจะทำให้ลูกคิดว่า <strong>พ่อแม่ไม่ฟังและไม่อยากพูดต่อ</strong></p>
<h3><u>กระตุ้นให้ลูกวัยรุ่นได้แสดงความคิดเห็น</u></h3>
<p>การที่จะกระตุ้นให้ลูกวัยรุ่นได้พูดคุยแสดงความคิดเห็น ควรใช้คำถามประเภทปลายเปิดเพื่อกระตุ้นให้ลูกเล่า เช่น</p>
<ul>
<li><strong>“เรื่องมันเป็นอย่างไร”</strong></li>
<li><strong>“คำพูดอะไรของเพื่อนที่ทำให้ลูกโกรธ”</strong></li>
<li><strong>“ลูกโต้ตอบเพื่อนอย่างไรเมื่อเพื่อนล้อเลียนลูก”</strong></li>
</ul>
<p>รวมทั้งการพูดถึงความรู้สึกของลูกตามที่พ่อแม่รับรู้และเข้าใจ เช่น</p>
<ul>
<li><strong>“ลูกเสียใจที่เพื่อนเข้าใจลูกผิด”</strong></li>
<li><strong>“ลูกหัวเสียที่เพื่อนไม่ช่วยงานในกลุ่ม”</strong></li>
</ul>
<p>ซึ่งคำพูดเช่นนี้จะทำให้ลูกรู้สึกว่าพ่อแม่พร้อมจะรับฟังให้ความสำคัญกับตนเองและทำให้ลูกอยากเล่าเรื่องราวมากขึ้น</p>
<h3><u>ให้ความเห็น คำแนะนำ และข้อเสนอแนะต่างๆ แทนการสั่งให้ลูกวัยรุ่นทำ</u></h3>
<p>พ่อแม่สามารถให้ความคิดเห็น คำแนะนำ และข้อเสนอในเรื่องต่างๆ แก่ลูกวัยรุ่น ไม่ว่าจะเป็นการเรียน การคบเพื่อน การปรับตัว แต่ควรเป็นลักษณะการแลกเปลี่ยน คือ ให้โอกาสลูกวัยรุ่นได้พูดถึงข้อคิดเห็นและมุมมองของลูกก่อน แล้วพ่อแม่ก็แสดงความคิดเห็นทั้งในแง่ที่พ่อแม่เห็นด้วยและไม่เห็นด้วยกับความคิดเห็นของลูก ซึ่งการที่พ่อแม่ยอมรับความคิดเห็นที่แตกต่างกันได้และสามารถให้ข้อคิดเห็น และข้อเสนอแนะอีกด้านหนึ่งที่เป็นเหตุเป็นผลมาจากความห่วงใยและปรารถนาดี</p>
<p>การเป็นฝ่ายรับฟังและยอมรับลูกวัยรุ่นก่อน <strong>จะทำให้ลูกเปิดใจรับฟังพ่อแม่และยินดีปฏิบัติตามมากกว่าวิธีการสั่งให้เขาทำแบบนั้นแบบนี้</strong> ซึ่งมักตามมาด้วยท่าที่ต่อต้านไม่เชื่อฟังและขัดแย้งกัน</p>
<h3><u>สอนลูกวัยรุ่นในบรรยากาศแบบสบายๆ</u></h3>
<p>เคล็ดลับที่สำคัญ คือ หาโอกาสที่จะสอนในบรรยากาศที่ดีการสอนเรื่องอะไรก็ตามอย่าสอนหรือพูดคุยอย่างเป็นทางการเพราะลูกวัยรุ่นจะไม่เชื่อฟังอาศัยสอนอ้อม ๆ จากข่าวสารต่างๆเช่นจากการดูละครทีวีหนังสือพิมพ์รายการวิทยุโทรทัศน์ควรพูดคุยด้วยอารมณ์ขันและพยายามรับฟังความเห็นของเขารวมทั้งเปิดโอกาสให้เขาได้แสดงความเห็นในเรื่องราวต่างๆเป็นประจำฟังลูกวัยรุ่นให้มากและพยายามสอดแทรกข้อคิดเห็นต่างๆร่วมกันเมื่อลูกวัยรุ่นเริ่มคุ้นเคยก็พร้อมจะรับฟังมากขึ้น</p>
<h3><u>พูดคุย และ สอนเฉพาะเรื่องที่จำเป็น</u></h3>
<p>ลูกวัยรุ่นต้องการความเป็นส่วนตัว เรื่องบางเรื่องที่ลูกวัยรุ่นอาจไม่อยากให้รับรู้ ถ้าเห็นว่าไม่ร้ายแรงหรือไม่เป็นอันตรายก็ไม่ควรซักไซร้มากเกินไป เช่น ลูกชายอาจจะไม่อยากเล่าเรื่องสาวๆ บางคนที่เขาสนิท เพราะบางครั้งการพูดหรือซักถามด้วยความเป็นห่วงของพ่อแม่ อาจกลายเป็นเรื่องน่ารำคาญ และส่งผลให้ลูกวัยรุ่นไม่อยากพูดคุยกับพ่อแม่</p>
<p>The post <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%a5%e0%b8%b9%e0%b8%81%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%a2%e0%b8%a3%e0%b8%b8%e0%b9%88%e0%b8%99-%e0%b8%aa%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b8%a5%e0%b8%b9%e0%b8%81%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%a2%e0%b8%a3%e0%b8%b8/">ลูกวัยรุ่น : สอนลูกวัยรุ่นอย่างไรให้ได้ผล</a> appeared first on <a href="https://www.ddmaid.com">เมทอินเตอร์ จัดหาแม่บ้าน พี่เลี้ยง คนลาว คนไทยพร้อมส่ง</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%a5%e0%b8%b9%e0%b8%81%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%a2%e0%b8%a3%e0%b8%b8%e0%b9%88%e0%b8%99-%e0%b8%aa%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b8%a5%e0%b8%b9%e0%b8%81%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%a2%e0%b8%a3%e0%b8%b8/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>10 วิธีง่ายๆ ในการดูแลผู้สูงวัยในครอบครัว</title>
		<link>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/10-%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%87%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b9%86-%e0%b9%83%e0%b8%99%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%94%e0%b8%b9%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b8%9c%e0%b8%b9%e0%b9%89/</link>
					<comments>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/10-%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%87%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b9%86-%e0%b9%83%e0%b8%99%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%94%e0%b8%b9%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b8%9c%e0%b8%b9%e0%b9%89/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Wittawat Winyan]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Nov 2022 04:02:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ทั่วไป]]></category>
		<category><![CDATA[คนดูแลผู้สูงอายุ]]></category>
		<category><![CDATA[ดูแลผู้สูงอายุ]]></category>
		<category><![CDATA[ผู้สูงอายุ]]></category>
		<category><![CDATA[ศูนย์จัดหาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[ศูนย์หาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[สุขภาพ]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านกึ่งผู้ดูแลผู้สูงอายุ]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านดูแลผู้สูงอายุ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ddmaid.com/?p=921</guid>

					<description><![CDATA[<p>ด้วยอัตราการเกิดใหม่ของประชากรโลกลดลง ขณะเดียวกันจำนวนผ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/10-%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%87%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b9%86-%e0%b9%83%e0%b8%99%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%94%e0%b8%b9%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b8%9c%e0%b8%b9%e0%b9%89/">10 วิธีง่ายๆ ในการดูแลผู้สูงวัยในครอบครัว</a> appeared first on <a href="https://www.ddmaid.com">เมทอินเตอร์ จัดหาแม่บ้าน พี่เลี้ยง คนลาว คนไทยพร้อมส่ง</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="5431" class="article-content-block aos-animate" data-aos="fade-up" data-index="2" data-v-467a19dc="" data-v-2d634f7c="" data-v-c9d3989a="">
<div data-v-467a19dc="">
<div class="styled-content-text-block article-content-details" data-v-4351389b="" data-v-467a19dc="">
<p>ด้วยอัตราการเกิดใหม่ของประชากรโลกลดลง ขณะเดียวกันจำนวนผู้สูงอายุและผู้ที่กำลังจะเป็นผู้สูงอายุกลับมีจำนวนมากขึ้น เนื่องจากความเจริญทางการแพทย์และการรักษาพยาบาลที่มีประสิทธิภาพ ประเทศไทยเองก็กำลังอยู่ในช่วงการเปลี่ยนผ่านเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุโดยสมบูรณ์เช่นกัน</p>
<p>การดูแลผู้สูงอายุกลายเป็นเรื่องกังวลใจของหลายคน แต่ในความจริงแล้วหากดูแลผู้สูงวัยในครอบครัวด้วยความรักและความเข้าใจ การรับมือกับผู้สูงวัยจะกลายเป็นเรื่องง่ายๆ ในพริบตา</p>
</div>
</div>
</div>
<div id="5432" class="article-content-block aos-animate" data-aos="fade-up" data-index="3" data-v-467a19dc="" data-v-2d634f7c="" data-v-c9d3989a="">
<div data-v-467a19dc="">
<h3 class="article-content-title" data-v-467a19dc="">1. เรื่องกินเรื่องใหญ่</h3>
<div class="styled-content-text-block article-content-details" data-v-4351389b="" data-v-467a19dc="">
<p>ผู้สูงอายุส่วนใหญ่รับประทานอาหารได้น้อยลง เนื่องจากอวัยวะในร่างกายเสื่อมสภาพลง โดยเฉพาะระบบย่อยอาหาร ทำให้ท้องอืดเฟ้อ รวมถึงปัญหาช่องปากและฟัน ส่งผลให้เคี้ยวอาหารได้ไม่ละเอียด นอกจากนี้ผู้สูงวัยมักดื่มน้ำน้อย และขาดการออกกำลังกาย จึงเป็นสาเหตุของอาการท้องผูก ดังนั้นอาหารของผู้สูงอายุจึงควรเป็นอาหารที่อ่อนนุ่ม เคี้ยวง่าย อาจใช้การหั่น สับ หรือการปั่นให้อาหารชิ้นเล็ก รวมถึงปรับเปลี่ยนวิธีปรุงเป็นการนึ่ง ตุ๋น หรือ ต้มอาหารให้นิ่ม</p>
<p>เน้นการรับประทานผักผลไม้ที่รับประทานง่ายและไม่หวานจัด เพื่อช่วยให้ผู้สูงอายุได้รับวิตามินและกากใยอาหารอย่างพอเพียง โปรตีนควรเลือกประเภทที่ย่อยง่าย เช่น เนื้อปลา ไข่ขาว หรือ นม เลี่ยงการปรุงอาหารรสชาติจัดจ้าน ลดหวาน มัน เค็ม รวมถึงดื่มน้ำสะอาดให้พอเพียงอย่างน้อย 1-1.5 ลิตรต่อวัน ลดการดื่มน้ำหวาน แอลกอฮอล์ หลีกเลี่ยงการดื่มชา กาแฟ ในช่วยบ่ายหรือเย็นเพราะจะทำให้นอนหลับยากขึ้น</p>
</div>
</div>
</div>
<div id="5433" class="article-content-block aos-animate" data-aos="fade-up" data-index="4" data-v-467a19dc="" data-v-2d634f7c="" data-v-c9d3989a="">
<div data-v-467a19dc="">
<h3 class="article-content-title" data-v-467a19dc="">2. ขยับร่างกายวันละนิดชีวิตยืนยาว</h3>
<div class="styled-content-text-block article-content-details" data-v-4351389b="" data-v-467a19dc="">
<p>การออกกำลังกายช่วยให้อวัยวะในร่างกายแข็งแรงทุกระบบ ตั้งแต่ หัวใจ ปอด ระบบขับถ่าย กระดูกและกล้ามเนื้อ รวมถึงสมอง แต่ผู้สูงอายุหลายท่านไม่กล้าออกกำลังกายเพราะกลัวว่าจะพลัดตกหกล้ม หรือกลัวว่าจะไม่มีแรงออกกำลัง ดังนั้นผู้ดูแลจึงมีบทบาทสำคัญในการช่วยส่งเสริมการออกกำลังกายของผู้สูงวัย เริ่มตั้งแต่จัดกิจกรรมออกกำลังกายที่ปลอดภัยเหมาะสมกับสภาพร่างกายและคอยให้ความช่วยเหลือ เช่น ช่วยพยุงให้ขยับกายบริหารเบาๆ พาเดินหรือเดินแกว่งแขนช้าๆ ช่วยยืดคลายกล้ามเนื้อ ให้ได้ทุกวันอย่างน้อยวันละ 10-20 นาที และค่อยๆเพิ่มความหนักและระยะเวลาขึ้นเรื่อยๆ หากผู้สูงวัยยังแข็งแรงอยู่ ควรออกกำลังกายให้ครบทั้ง 3 รูปแบบ คือ 1.คาร์ดิโอ (เดินเร็ว วิ่งเหยาะๆ ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน แอโรบิคเบาๆ) 2.เล่นเวทเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และ 3.ยืดเหยียดกล้ามเนื้อและฝึกการทรงตัวเพื่อให้สามารถเคลื่อนไหวได้คล่องแคล่ว เพิ่มเติมตามความเหมาะสมครั้งละอย่างน้อย 30 นาที สัปดาห์ละ 3-5 วัน</p>
</div>
</div>
</div>
<div id="5434" class="article-content-block aos-animate" data-aos="fade-up" data-index="5" data-v-467a19dc="" data-v-2d634f7c="" data-v-c9d3989a="">
<div data-v-467a19dc="">
<h3 class="article-content-title" data-v-467a19dc="">3. สุขอนามัยที่ดี</h3>
<div class="styled-content-text-block article-content-details" data-v-4351389b="" data-v-467a19dc="">
<p>ลด ละ เลิกสิ่งที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ เช่น การสูบบุหรี่ ดื่มเหล้า พฤติกรรมเสี่ยงต่ออุบัติเหตุหรือการหกล้ม ดูแลควบคุมโรคประจำตัวตามแพทย์แนะนำ และพบแพทย์ตามนัดสม่ำเสมอ สำหรับผู้ที่ร่างกายแข็งแรงดีควรตรวจสุขภาพและตรวจคัดกรองโรคประจำวัย ของผู้สูงอายุ เช่น สมองเสื่อม ซึมเศร้า กระดูกพรุน ภาวะการมองเห็นหรือการได้ยินผิดปกติ ภาวะขาดสารอาหาร เป็นประจำทุกปี</p>
</div>
</div>
</div>
<div id="5435" class="article-content-block aos-animate" data-aos="fade-up" data-index="6" data-v-467a19dc="" data-v-2d634f7c="" data-v-c9d3989a="">
<div data-v-467a19dc="">
<h3 class="article-content-title" data-v-467a19dc="">4. การขับถ่ายก็สำคัญ</h3>
<div class="styled-content-text-block article-content-details" data-v-4351389b="" data-v-467a19dc="">
<p>ผู้สูงอายุควรหมั่นสังเกตการขับถ่ายของตัวเองว่ามีปัญหาท้องผูก ท้องผูกสลับท้องเสียบ่อยๆ อุจจาระมีมูกเลือด หรือมีปัสสาวะอุจจาระเล็ดหรือไม่ ทั้งนี้ไม่ควรอายที่จะบอกปัญหาการขับถ่ายกับผู้ดูแลหรือคนใกล้ชิดเพราะอาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคบางอย่าง ซึ่งอาจจะสามารถแก้ไขได้ และผู้สูงวัยจะได้กลับไปมีคุณภาพชีวิตที่ดีอีกครั้ง</p>
</div>
</div>
</div>
<div id="5436" class="article-content-block aos-animate" data-aos="fade-up" data-index="7" data-v-467a19dc="" data-v-2d634f7c="" data-v-c9d3989a="">
<div data-v-467a19dc="">
<h3 class="article-content-title" data-v-467a19dc="">5. ความสะอาด</h3>
<div class="styled-content-text-block article-content-details" data-v-4351389b="" data-v-467a19dc="">
<p>ภูมิคุ้มกันของผู้สูงอายุไม่ค่อยแข็งแรงมักติดโรคได้ง่าย โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่ไม่สามารถดูแลตัวเองได้หรือมีโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน ผู้ดูแลควรใส่ใจดูแลฟัน เล็บ ผิวหนัง ผมและซอกหลืบต่างๆ ของร่างกาย รวมถึงบริเวณอวัยวะเพศและก้น ไม่ควรปล่อยให้อับชื้นและเกิดการระคายเคือง อาหารก็สำคัญ ไม่ควรนำอาหารค้างคืนมารับประทาน หรือเอายาเก่าๆ ที่อาจหมดอายุมาใช้ ซึ่งจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้</p>
</div>
</div>
</div>
<div id="5437" class="article-content-block aos-animate" data-aos="fade-up" data-index="8" data-v-467a19dc="" data-v-2d634f7c="" data-v-c9d3989a="">
<div data-v-467a19dc="">
<h3 class="article-content-title" data-v-467a19dc="">6. อุปกรณ์ช่วยเดิน</h3>
<div class="styled-content-text-block article-content-details" data-v-4351389b="" data-v-467a19dc="">
<p>ควรใช้อุปกรณ์ช่วยทรงตัวตามที่แพทย์แนะนำ อุปกรณ์ควรมีขนาดเหมาะกับผู้สูงวัยแต่ละท่าน รองเท้าควรเลือกที่มีความนุ่ม กระชับเท้า หุ้มส้นหรือมีสายรัดข้อเท้าไม่ให้หลุดง่าย และพื้นมีดอกยางยึดเกาะได้ดีและไม่ลื่น อย่าอายที่จะต้องใช้อุปกรณ์ช่วยทรงตัวหากต้องไปนอกบ้านหรือเดินไกลๆ เพราะจะช่วยลดอุบัติเหตุ และเป็นผู้ช่วยทำให้ผู้สูงวัยสามารถออกไปใช้ชีวิตด้วยตัวเองได้ ไม่กลายเป็นผู้ป่วยติดเตียง</p>
</div>
</div>
</div>
<div id="5438" class="article-content-block aos-animate" data-aos="fade-up" data-index="9" data-v-467a19dc="" data-v-2d634f7c="" data-v-c9d3989a="">
<div data-v-467a19dc="">
<h3 class="article-content-title" data-v-467a19dc="">7. ไม่ละเลยเรื่องยาและการพบแพทย์</h3>
<div class="styled-content-text-block article-content-details" data-v-4351389b="" data-v-467a19dc="">
<p>ผู้ดูแลควรจัดยาให้ง่ายต่อการรับประทาน และใส่ใจให้ผู้สูงอายุรับประทานยาให้ตรงตามที่แพทย์แนะนำ ห้ามหยุดยาเอง และพบแพทย์ตามนัดอย่างเคร่งครัด ควรจดจำยาที่ผู้สูงอายุใช้ให้ได้และแจ้งรายการยาแก่แพทย์ทุกท่าน ทุกโรงพยาบาลที่ไปพบเพื่อป้องกันการจ่ายยาซ้ำซ้อน หรือยาที่ออกฤทธิ์ตีกัน นอกจากนี้เมื่อพบว่าผู้สูงอายุมีอาการเจ็บป่วย เช่น มีไข้ หอบเหนื่อย ซึมลง อาเจียนหรือท้องเสีย ถ้าอาการไม่ดีขึ้นภายใน 1 – 2 วัน ควรรีบพาผู้สูงอายุมาโรงพยาบาล ไม่ควรซื้อยารับประทานเอง</p>
</div>
</div>
</div>
<div id="5439" class="article-content-block aos-animate" data-aos="fade-up" data-index="10" data-v-467a19dc="" data-v-2d634f7c="" data-v-c9d3989a="">
<div data-v-467a19dc="">
<h3 class="article-content-title" data-v-467a19dc="">8. ปล่อยวาง พักผ่อน และอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ดี</h3>
<div class="styled-content-text-block article-content-details" data-v-4351389b="" data-v-467a19dc="">
<p>ความเครียด กังวล คิดลบ เป็นสารพิษที่รบกวนการทำงานของเซลล์สมอง ผู้สูงอายุและผู้ดูแลควรพยายามหาวิธีผ่อนคลายจิตใจ เลือกการพักผ่อนในแบบที่ชอบ เช่น เดินทาง ท่องเที่ยว อ่านหนังสือ ฟังเพลง เต้นรำ หรือทำงานอดิเรก จัดสภาพแวดล้อมให้สงบ สะอาด มีอากาศถ่ายเท ไม่มีเสียงดังเกินไป และควรออกมารับแสงแดดอย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง ผู้ดูแลและครอบครัวควรคอยสังเกตอาการซึมเศร้าของผู้สูงอายุเสมอ เมื่อมีอาการมากจนกระทบต่อการกิน การนอน การคิดหรือจดจำ หรือการใช้ชีวิตประจำวัน ควรรีบพามาปรึกษาแพทย์</p>
</div>
</div>
</div>
<div id="5440" class="article-content-block aos-animate" data-aos="fade-up" data-index="11" data-v-467a19dc="" data-v-2d634f7c="" data-v-c9d3989a="">
<div data-v-467a19dc="">
<h3 class="article-content-title" data-v-467a19dc="">9. บ้านเป็นมิตรกับผู้สูงวัย</h3>
<div class="styled-content-text-block article-content-details" data-v-4351389b="" data-v-467a19dc="">
<p>การจัดเตรียมบ้านให้เหมาะกับผู้สูงอายุก็เป็นสิ่งจำเป็นที่ไม่ควรมองข้าม ภายในบ้านไม่ควรมีพื้นต่างระดับเพื่อป้องกันสะดุดล้ม พื้นห้องน้ำไม่ลื่น และควรแยกส่วนเปียกส่วนแห้งออกจากกัน ติดตั้งราวจับในห้องน้ำและในบริเวณที่ผู้สูงอายุใช้บ่อยๆ นอกจากนี้ยังควรดูแลให้แสงสว่างพอเพียง ปลั๊กและสวิตช์ควรไฟอยู่ในระดับที่ผู้สูงวัยเอื้อมถึงง่ายๆ โดยเฉพาะในห้องนอน</p>
</div>
</div>
</div>
<div id="5441" class="article-content-block aos-animate" data-aos="fade-up" data-index="12" data-v-467a19dc="" data-v-2d634f7c="" data-v-c9d3989a="">
<div data-v-467a19dc="">
<h3 class="article-content-title" data-v-467a19dc="">10. ความอบอุ่น</h3>
<div class="styled-content-text-block article-content-details" data-v-4351389b="" data-v-467a19dc="">
<p>กำลังใจและความรักในครอบครัวสำคัญต่อผู้สูงอายุอย่างมาก หากอยู่บ้านเดียวกันควรมีกิจกรรมร่วมกัน ไม่แยกให้ผู้สูงอายุใช้ชีวิตแบบ “คนแก่” อย่างโดดเดี่ยว หาโอกาสพาลูกหลานไปเยี่ยมผู้สูงวัยที่อยู่เพียงลำพังอย่างสม่ำเสมอ พาท่านไปทำกิจกรรมที่คนหลายๆ วัยสามารถทำร่วมกันได้ ที่สำคัญควรใส่ใจในการ “รับฟัง” ท่านอย่างให้เกียรติ เพราะท่านก็ยังต้องการรู้สึกเป็นที่ยอมรับ และรู้สึกว่าตัวเองยังมีคุณค่าในสายตาของคนในครอบครัว</p>
</div>
</div>
</div>
<div id="5442" class="article-content-block aos-animate" data-aos="fade-up" data-index="13" data-v-467a19dc="" data-v-2d634f7c="" data-v-c9d3989a="">
<div data-v-467a19dc="">
<div class="styled-content-text-block article-content-details" data-v-4351389b="" data-v-467a19dc="">
<p>แม้ผู้สูงอายุจะเคยเป็นคนแข็งแรง แต่เมื่อร่างกายเสื่อมถอยลงจึงเป็นบุคคลที่ต้องการการดูแลอย่างเอาใจใส่และถูกสุขลักษณะ เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงทั้งด้านร่างกายและจิตใจ โดยไม่มองข้ามการพบแพทย์ตามนัดสม่ำเสมอ และให้ความสำคัญกับการตรวจสุขภาพประจำปี เพราะการป่วยไข้เป็นเรื่องที่ไม่มีใครอยากให้เกิด ดังนั้นการป้องกันจึงย่อมดีกว่าการรักษาเสมอ</p>
<p><iframe id="871355239" title="คุณภาพชีวิตดีขึ้นได้ที่นี่ ศูนย์ชีวายั่งยืน รพ.สมิติเวช" src="https://www.youtube.com/embed/g4hNHY1GlcE?enablejsapi=1&amp;origin=https%3A%2F%2Fwww.samitivejhospitals.com" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" data-gtm-yt-inspected-31857849_177="true" data-gtm-yt-inspected-12="true" data-mce-fragment="1"></iframe></p>
</div>
</div>
</div>
<p>The post <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/10-%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%87%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b9%86-%e0%b9%83%e0%b8%99%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%94%e0%b8%b9%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b8%9c%e0%b8%b9%e0%b9%89/">10 วิธีง่ายๆ ในการดูแลผู้สูงวัยในครอบครัว</a> appeared first on <a href="https://www.ddmaid.com">เมทอินเตอร์ จัดหาแม่บ้าน พี่เลี้ยง คนลาว คนไทยพร้อมส่ง</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/10-%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%98%e0%b8%b5%e0%b8%87%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b9%86-%e0%b9%83%e0%b8%99%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%94%e0%b8%b9%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b8%9c%e0%b8%b9%e0%b9%89/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>เคล็ดลับดูแลบ้านให้ปลอดภัย สบายใจในวันหยุดยาว</title>
		<link>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b9%80%e0%b8%84%e0%b8%a5%e0%b9%87%e0%b8%94%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%94%e0%b8%b9%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%9b%e0%b8%a5%e0%b8%ad/</link>
					<comments>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b9%80%e0%b8%84%e0%b8%a5%e0%b9%87%e0%b8%94%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%94%e0%b8%b9%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%9b%e0%b8%a5%e0%b8%ad/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Wittawat Winyan]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Nov 2022 06:56:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ทั่วไป]]></category>
		<category><![CDATA[ดูแลบ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[วิธีดูแลบ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[ศูนย์จัดหาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[เทคนิคดูแล]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้าน]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ddmaid.com/?p=915</guid>

					<description><![CDATA[<p>1.อย่าทำเหมือนบ้านไม่มีคนอยู่ อย่าปิดบ้านเงียบจนทำให้โจ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b9%80%e0%b8%84%e0%b8%a5%e0%b9%87%e0%b8%94%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%94%e0%b8%b9%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%9b%e0%b8%a5%e0%b8%ad/">เคล็ดลับดูแลบ้านให้ปลอดภัย สบายใจในวันหยุดยาว</a> appeared first on <a href="https://www.ddmaid.com">เมทอินเตอร์ จัดหาแม่บ้าน พี่เลี้ยง คนลาว คนไทยพร้อมส่ง</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="p2"><span class="s2"><b>1.อย่าทำเหมือนบ้านไม่มีคนอยู่</b></span></p>
<p class="p5"><span class="s2">อย่าปิดบ้านเงียบจนทำให้โจรรู้ว่าไม่มีคนอยู่ การจอดรถทิ้งเอาไว้แบบไม่เป็นระเบียบ (ไม่ต้องคลุมผ้า) ทิ้งข้าวของกองไว้ข้างนอกบ้าน เปิดผ้าม่านบางส่วน (ไม่ต้องปิดทึบไปเสียหมด) หรือเปิดไฟภายในบ้านทิ้งเอาไว้บ้างบางจุด จะช่วยสร้างความลังเลใจให้กับโจรที่คิดจะเข้ามาขโมยของได้</span></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-20103 ls-is-cached lazyloaded" src="https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-2.jpg" sizes="(max-width: 1145px) 100vw, 1145px" srcset="https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-2.jpg 1145w, https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-2-825x550.jpg 825w, https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-2-300x200.jpg 300w, https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-2-600x400.jpg 600w, https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-2-770x513.jpg 770w, https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-2-272x182.jpg 272w" alt="ดูแลบ้านวันหยุดยาว" width="1145" height="763" data-src="https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-2.jpg" /></p>
<p class="p2"><span class="s2"><b>2.เก็บข้าวของมีค่าให้มิดชิด</b></span></p>
<p class="p2"><span class="s2"> สิ่งของมีค่าเช่น เครื่องประดับ เงินสด หรืออุปกรณ์ไอทีต่างๆ ควรเก็บเข้าตู้เซฟหรืออยู่ในที่ที่ปลอดภัย ไม่ควรวางทิ้งไว้ภายในบ้านหรือในรถยนต์ที่บุคคลภายนอกสามารถมองเห็น</span></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-20104 ls-is-cached lazyloaded" src="https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-3.jpg" sizes="(max-width: 1145px) 100vw, 1145px" srcset="https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-3.jpg 1145w, https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-3-825x550.jpg 825w, https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-3-300x200.jpg 300w, https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-3-600x400.jpg 600w, https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-3-770x513.jpg 770w, https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-3-272x182.jpg 272w" alt="ดูแลบ้านวันหยุดยาว" width="1145" height="763" data-src="https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-3.jpg" /></p>
<p class="p2"><span class="s2"><b>3.ถอดปลั๊กเครื่องใช้ไฟฟ้าเมื่อไม่ได้ใช้</b></span></p>
<p class="p5"><span class="s2">ในช่วงวันหยุดยาวที่ไม่มีใครอยู่บ้านแบบนี้ ทางที่ดีควรถอดปลั๊กเครื่องใช้ไฟฟ้าทุกชนิด (ยกเว้นเครื่องใช้ไฟฟ้าที่ต้องมีการเสียบปลั๊กตลอดเวลา เช่น ตู้เย็น)</span> <span class="s2">ออกจากเต้าเสียบ เพื่อเป็นการป้องกันปัญหาไฟฟ้าลัดวงจรซึ่งอาจก่อให้เกิดเพลิงไหม้ตามมาในภายหลัง</span></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-20101 ls-is-cached lazyloaded" src="https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-4.jpg" sizes="(max-width: 1145px) 100vw, 1145px" srcset="https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-4.jpg 1145w, https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-4-824x550.jpg 824w, https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-4-300x200.jpg 300w, https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-4-599x400.jpg 599w, https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-4-770x514.jpg 770w, https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-4-272x182.jpg 272w" alt="ดูแลบ้านวันหยุดยาว" width="1145" height="764" data-src="https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-4.jpg" /></p>
<p class="p2"><span class="s2"><b>4.เช็คสภาพประตู-หน้าต่างให้พร้อมอยู่เสมอ</b></span></p>
<p class="p2"><span class="s2"> อย่าปล่อยให้ประตู-หน้าต่างอยู่ในสภาพชำรุดเพราะนั่นอาจเป็นช่องทางสำคัญที่ทำให้โจรสามารถเข้ามาภายในบ้านของเราได้ ทางที่ดีควรเช็คสภาพประตู-หน้าต่างให้อยู่ในสภาพพร้อมใช้งาน และควรปิดให้สนิททุกครั้งก่อนออกเดินทางในช่วงวันหยุดยาวที่จะมาถึง</span></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-20102 ls-is-cached lazyloaded" src="https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-5.jpg" sizes="(max-width: 1145px) 100vw, 1145px" srcset="https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-5.jpg 1145w, https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-5-825x550.jpg 825w, https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-5-300x200.jpg 300w, https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-5-600x400.jpg 600w, https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-5-770x513.jpg 770w, https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-5-272x182.jpg 272w" alt="ดูแลบ้านวันหยุดยาว" width="1145" height="763" data-src="https://www.ananda.co.th/blog/thegenc/wp-content/uploads/2019/12/Content-Daily02-DEC-5.jpg" /></p>
<p class="p2"><span class="s2"><b>5.ติดตั้งกล้องวงจรปิด</b></span></p>
<p class="p5"><span class="s2">การติดตั้งกล้องวงจรปิดหรือสัญญาณกันขโมยคืออีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยป้องกันบ้านและทรัพย์สินของเราจากบรรดาหัวขโมยได้ ยิ่งโดยเฉพาะในปัจจุบันที่กล้องวงจรปิดหลายๆ รุ่นสามารถเชื่อมต่อกับแอปพลิเคชันบนสมาร์ทโฟนเพื่อเช็คเหตุการณ์ได้อย่างเรียลไทม์ จึงทำให้เราคลายกังวลเมื่อต้องปล่อยบ้านทิ้งเอาไว้นานๆ โดยไม่มีคนอยู่</span></p>
<p class="p6"><span class="s2"><b> ในช่วงวันหยุดยาวที่หลายๆ คนมักไม่อยู่บ้านแบบนี้ถือเป็นโอกาสอันดีของเหล่าหัวขโมยที่จะออกมาตระเวนลักทรัพย์ แต่ถ้าหากเราไม่ประมาทและรู้จักเตรียมการป้องกันไว้ตั้งแต่เนิ่นๆ ย่อมทำให้เราเที่ยวได้อย่างสบายใจไร้กังวลอย่างแน่นอนครับ</b></span></p>
<p>The post <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b9%80%e0%b8%84%e0%b8%a5%e0%b9%87%e0%b8%94%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%94%e0%b8%b9%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%9b%e0%b8%a5%e0%b8%ad/">เคล็ดลับดูแลบ้านให้ปลอดภัย สบายใจในวันหยุดยาว</a> appeared first on <a href="https://www.ddmaid.com">เมทอินเตอร์ จัดหาแม่บ้าน พี่เลี้ยง คนลาว คนไทยพร้อมส่ง</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b9%80%e0%b8%84%e0%b8%a5%e0%b9%87%e0%b8%94%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%94%e0%b8%b9%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%9b%e0%b8%a5%e0%b8%ad/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>เอาใจแม่บ้านยุคใหม่ รวม 10 งานบ้านที่ช่วยเผาผลาญแคลอรี่ทดแทนการออกกำลังกาย</title>
		<link>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b9%80%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b9%83%e0%b8%88%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%a2%e0%b8%b8%e0%b8%84%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b9%88/</link>
					<comments>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b9%80%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b9%83%e0%b8%88%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%a2%e0%b8%b8%e0%b8%84%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b9%88/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Wittawat Winyan]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Oct 2022 02:35:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ทั่วไป]]></category>
		<category><![CDATA[ครอบครัว]]></category>
		<category><![CDATA[จัดหาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[ดูแลบ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[วิธีซักผ้าสีตก]]></category>
		<category><![CDATA[วิธีซักผ้าเบื้องต้น]]></category>
		<category><![CDATA[วิธีดูแลบ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[ศูนย์จัดหาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[ศูนย์หาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[หาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[หาแม่บ้านซักผ้า]]></category>
		<category><![CDATA[เทคนิคดูแล]]></category>
		<category><![CDATA[เทคนิคแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านทั่วไป]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านที่ดี]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านรายเดือน]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ddmaid.com/?p=877</guid>

					<description><![CDATA[<p>เอาใจแม่บ้านยุคใหม่ รวม 10 งานบ้านที่ช่วยเผาผลาญแคลอรี่ทดแทนการออกกำลังกาย</p>
<p>The post <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b9%80%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b9%83%e0%b8%88%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%a2%e0%b8%b8%e0%b8%84%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b9%88/">เอาใจแม่บ้านยุคใหม่ รวม 10 งานบ้านที่ช่วยเผาผลาญแคลอรี่ทดแทนการออกกำลังกาย</a> appeared first on <a href="https://www.ddmaid.com">เมทอินเตอร์ จัดหาแม่บ้าน พี่เลี้ยง คนลาว คนไทยพร้อมส่ง</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="877" class="elementor elementor-877" data-elementor-post-type="post">
				<div class="elementor-element elementor-element-befc9c6 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="befc9c6" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-291cece elementor-widget elementor-widget-image" data-id="291cece" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="392" src="https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2022/10/b2018010815154043636449.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-879" alt="" srcset="https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2022/10/b2018010815154043636449.jpg 600w, https://www.ddmaid.com/wp-content/uploads/2022/10/b2018010815154043636449-300x196.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" />															</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-88c58b5 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="88c58b5" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-004c280 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="004c280" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>เชื่อว่าในแม่บ้านในยุคปัจจุบันก็พนักพนักงานออฟฟิศกินเงินเดือนกันทั้งนั้น ทำให้ขอบเขตการใช้ชีวิตนั้นมีจำกัดลง ไม่มีเวลาไปออกกำลังกาย ซึ่งวันนี้ผมมีวิธีการออกกำลังกายสำหรับแม่บ้านมาแนะนำ โดยเป็นการซ้อนกิจกรรมเข้ากับกิจวัติประจำวันของแม่บ้านหลายท่านนั่นเอง ทำให้ไม่ต้องไปออกกำลังกายที่ฟิตเนส เพียงลุกขึ้นมาทำงานบ้าน ก็เท่ากับออกกำลังกายแล้ว</p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-f48f09e e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="f48f09e" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-fb7f095 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="fb7f095" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>สำหรับกิจกรรมที่จะมาแนะนำในวันนี้ก็คือกิจกรรมที่แม่บ้านต้องทำกันเป็นประจำอยู่แล้ว หรือบางคนไม่เคยทำเลย เช่นการกวาดบ้าน ถูบ้าน เมื่ออ่านบทความนี้แล้วอาจจะสนใจจับไม้กวาดลุกขึ้นมาทำเลก็ได้ ส่วนจะมีกิจกรรมอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลย</p><p><img decoding="async" class="moz-reader-block-img" title="กวาดและถูพื้น" src="https://image-thaihometown.com/content5/6449/1.jpg" alt="" /></p><p><strong><img decoding="async" title="wink" src="https://www.thaihometown.com/article/smile/funnygirl96.gif" alt="wink" />กวาดและถูพื้น</strong></p><p><strong>    </strong> นับเป็นกิจกรรมที่เหล่าแม่บ้านจะต้องทำเป็นประจำ ซึ่งกิจกรรมนี้ช่วยเสริมสร้างแขนและขาของคุณรวมทั้งช่วยเผาผลาญแคลอรี่ รอบเอวของคุณที่จะเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย จะช่วยเพิ่มการดัดและยืดกล้ามเนื้อ เช่น เมื่อคุณกวาดและถูพื้นจะทำให้กิจกรรมนี้กลายเป็นการออกกำลังกายแอโรบิกที่ดี เพียงหนึ่งชั่วโมงในการกวาดและเช็ดถูบนพื้นและการออกแรงเพื่อบีบน้ำออกจากไม้ถูพื้น สามารถช่วยเผาผลาญแคลอรี่ ได้เป็นอย่างดี ซึ่งจำนวน แคลอรี่จะอยู่ประมาณ<br />100 &#8211; 400 แคลอรี่ขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของกิจกรรม ดังนั้นในครั้งต่อไปหากไม่รู้สึกอยากไปที่ฟิตเนส เพียงแค่คว้าไม้กวาดและเริ่มทำความสะอาดบ้านคุณจะได้เผาผลาญแคลอรี่ร่างกายอย่างจริงจัง</p><p><img decoding="async" class="moz-reader-block-img" title="ซักผ้า" src="https://image-thaihometown.com/content5/6449/2.jpg" alt="" /></p><p><strong><img decoding="async" title="wink" src="https://www.thaihometown.com/article/smile/funnygirl96.gif" alt="wink" />ซักผ้า</strong></p><p>     แม้ว่าจะเป็นงานน่าเบื่อสำหรับหลายๆ คน แต่การซักเสื้อผ้าสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้ นอกจากนี้ยังรวมถึง การการพับผ้าเก็บยกและรีดผ้า เป็นกิจกรรมที่ช่วยเผาผลาญเป็นอย่างดีเช่นกัน แต่อาจจะต้องเปลี่ยนเล็กน้อย เช่น แทนที่จะใส่เสื้อผ้าทั้งหมดลงในเครื่องซักผ้า เปลี่ยนมาเป็นการซักด้วยมือ ซึ่งจะช่วยเผาผลาญได้ดีกว่าครับ อย่างน้อยต้องมีซัก 100 &#8211; 200 แคลอรี่แน่นอน</p><p><img decoding="async" class="moz-reader-block-img" title="ทำสวน" src="https://image-thaihometown.com/content5/6449/3.jpg" alt="" /></p><p><strong><img decoding="async" title="wink" src="https://www.thaihometown.com/article/smile/funnygirl96.gif" alt="wink" />ทำสวน</strong></p><p>     ประโยชน์ของการทำสวนนอกเหนือไปจากการเพิ่มปริมาณผลไม้และผัก มันยังเป็นการออกกำลังกายอย่างดีออกกำลังกายที่สามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักเพิ่มและรักษาน้ำหนักให้แข็งแรง ซึ่งการทำสวน 1 ชั่วโมง สามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้อย่างน้อย 330 &#8211; 500 แคลอรี่เลยทีเดียว เพราะเป็นกิจกรรมที่เราต้องเดิน ลุกขึ้นยืน และนั่งอยู่บ่อยครั้ง แถมยังต้องยกของหนักอีก จึงเป็นกิจกรรามที่ค่อนข้างเข้มข้นทำให้เผาผลาญแคลอรี่ได้มากนั่นเอง</p><p><img decoding="async" class="moz-reader-block-img" title="ล้างรถ" src="https://image-thaihometown.com/content5/6449/4.jpg" alt="" /></p><p><strong><img decoding="async" title="wink" src="https://www.thaihometown.com/article/smile/funnygirl96.gif" alt="wink" />ล้างรถ</strong></p><p>     สำหรับการล้างรถเหมือนจะไม่สามารถเผาผลาญพลังงานได้เยอะ แต่จริงๆ แล้วการล้างรถเป็นกิจกรรมที่สามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้พอสมควรเลยทีเดียว อย่างน้อย 1 ชั่วโมงต้องมี 150 &#8211; 300 แคลอรี่อย่างแน่นอน เพราะเราต้องเดินรอบรถ ต้องขัดถูก ซึ่งไม่ใช่งานที่ง่ายเลย ดังนั้นผลดีของกิจกรรมนี้ก็คือ การเผาผลาญพลังงานได้เยอะ และยังประหยัดเงินจากการที่ไม่ต้องเข้าคาแคร์อีกด้วย</p><p><img decoding="async" class="moz-reader-block-img" title="การตัดไม้ฟืน" src="https://image-thaihometown.com/content5/6449/5.jpg" alt="" /></p><p><strong><img decoding="async" title="wink" src="https://www.thaihometown.com/article/smile/funnygirl96.gif" alt="wink" />การตัดไม้ฟืน</strong></p><p><strong>   </strong>  อาจจะดูเป็นกิจกรรมที่โหดไปซะหน่อย เหมาะกับผู้ชายมากกว่า แต่คุณรู้ไหมว่าการออกแรงสับไม้เพียงแค่ 30 นาที สามารถเผาผลาญพลังงงานได้ถึง 300 แคลอรี่ เนื่องจากต้องใช้ออกแรกมาก นอกจากนี้ยังจะช่วยพยุงกล้ามเนื้อหลังบ่าและแกน นอกจากนี้การสับและการแยกไม้สามารถเพิ่มความอดทนต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดและความแข็งแรงของคุณได้</p><p><img decoding="async" class="moz-reader-block-img" title="ทาสีห้อง" src="https://image-thaihometown.com/content5/6449/6.jpg" alt="" /></p><p><strong><img decoding="async" title="wink" src="https://www.thaihometown.com/article/smile/funnygirl96.gif" alt="wink" />ทาสีห้อง</strong></p><p>     ถ้าคุณเป็นคนที่มีความคิดสร้างสรรค์การตกแต่งบ้าน การทาสีผนังเป็นการออกกำลังอย่างดีทีเดียว จิตรกรรมเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวมากมายตามที่คุณเห็นได้ชัดว่ากิจจกรรมนี้ไม่สามารถนั่งได้เลย คุณจะต้องยืนทาสี และการทาสีบ้านก็ช่วยตกแต่งบ้านให้ดูใหม่อยู่เสมอและยังเป็นการออกกำลังกายอีกด้วย อย่างน้อยต้องมี 100 แคลอรี่ต่อ 1 ชั่วโมงอย่างแน่นอน</p><p><img decoding="async" class="moz-reader-block-img" title="ทำอาหาร" src="https://image-thaihometown.com/content5/6449/7.jpg" alt="" /></p><p><strong><img decoding="async" title="wink" src="https://www.thaihometown.com/article/smile/funnygirl96.gif" alt="wink" />ทำอาหาร</strong></p><p><strong>   </strong>  ปัจจุบันหลายครอบครัวหันมาบริโภคอาหารโดยการซื้อกินกันเป็นจำนวนมาก แต่หารู้ไม่ว่าการทำอาหารกินเองนอกจากจะปลอดภัยแล้ว ยังสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้ดีอีกด้วย ไม่ว่าจะเป็น การ ฉีก สับ กวน คน และตี ถ้าจะห้ดีลองเปลี่ยนจากการขับรถไปตลาดมาเป็นเดินไป หรือปั่นจักรยานดีกว่าถ้าไม่ไกลมาก จะช่วยเผาผลาญได้อีกมากเลยทีเดียว</p><p><img decoding="async" class="moz-reader-block-img" title="ล้างจาน " src="https://image-thaihometown.com/content5/6449/8.jpg" alt="" /></p><p><strong><img decoding="async" title="wink" src="https://www.thaihometown.com/article/smile/funnygirl96.gif" alt="wink" />ล้างจาน </strong></p><p>       งานเก็บกวาดจานชามมาล้างให้สะอาดช่วยให้คุณเผาผลาญพลังงานได้เช่นกัน แม้จะไม่มีการขยับเคลื่อนไหวของร่างกายมากมายนัก แต่อย่างน้อยมันก็ใช้พลังงานราว 63 แคลอรีต่อครึ่งชั่วโมง และอาจเพิ่มขึ้นได้อีกเท่าตัวเป็น 126 แคลอรี หากคุณหยิบจานที่สกปรกมาก ๆ มาล้างซ้ำอีกครั้ง หรือต้องออกแรงในการล้างมากกว่าปกติ อย่างการล้างกระทะหรือขัดหม้อครับ</p><p><img decoding="async" class="moz-reader-block-img" title="เช็ดหน้าต่างและกระจก" src="https://image-thaihometown.com/content5/6449/9.jpg" alt="" /></p><p><strong><img decoding="async" title="wink" src="https://www.thaihometown.com/article/smile/funnygirl96.gif" alt="wink" />เช็ดหน้าต่างและกระจก</strong></p><p>     หน้าต่างเป็นหนึ่งองค์ประกอบสำคัญที่บ้านไหน ๆ ก็ต้องมี บางบ้านที่เป็นหน้าต่างโปร่ง ๆ อันเป็นทางผ่านของลมยิ่งต้องเช็ดให้สะอาด ลมจะได้ไม่หอบฝุ่นที่จับตัวอยู่เข้ามาในบ้าน ส่วนบ้านไหนเป็นหน้าต่างกระจกก็ต้องเช็ดขัดถูให้สะอาดใสเพื่อความสวยงาม ทุก ๆ ครึ่งชั่วโมงที่คุณเช็ดหน้าต่างนี้สามารถเบิร์นพลังงานได้ 150 แคลอรี ยิ่งในกรณีที่ต้องมีการปีนป่ายหรือต่อเก้าอี้เพื่อเช็ด ก็จะยิ่งต้องการพลังงานมากขึ้น และหากบ้านใครหลังใหญ่ ๆ มีหน้าต่างเยอะ ๆ ล่ะ ก็คุณคงต้องใช้เวลามากเกินครึ่งชั่วโมงในการทำความสะอาดมันแน่นอน</p><p><img decoding="async" class="moz-reader-block-img" title="จัดเตียง" src="https://image-thaihometown.com/content5/6449/10.jpg" alt="" /></p><p><strong><img decoding="async" title="wink" src="https://www.thaihometown.com/article/smile/funnygirl96.gif" alt="wink" />จัดเตียง</strong></p><p>     เตียงนอนผ้ามีผ้าปูตึงเปรี๊ยะ หมอนนุ่ม ๆ ฟู ๆ วางพร้อม ช่างเรียกร้องให้โถมกายลงไปนอนเสียจริง ๆ และวิธีการจัดเตรียมเตียงนอนให้น่านอนก็เป็นการออกกำลังกายได้ด้วย การที่คุณดึงผ้าปูเตียงทุกมุมให้ตึง พับผ้าห่ม ตบหมอน วางจัดเรียงให้พร้อม ช่วยให้คุณเผาผลาญพลังงานไปได้คราวละ 70 แคลอรีในทุก ๆ วัน</p><p>     เมื่อรู้ว่างานบ้านมีประโยชน์ขนาดนี้แล้ว ก็อย่ารอช้านะครับ ไม่ต้องไปเสียเงินเข้าฟิตเนสแพงๆ เพื่อไปเบียดแย่งเครื่องเล่นกับคนอื่นเลย</p>								</div>
					</div>
				</div>
				</div>
		<p>The post <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b9%80%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b9%83%e0%b8%88%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%a2%e0%b8%b8%e0%b8%84%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b9%88/">เอาใจแม่บ้านยุคใหม่ รวม 10 งานบ้านที่ช่วยเผาผลาญแคลอรี่ทดแทนการออกกำลังกาย</a> appeared first on <a href="https://www.ddmaid.com">เมทอินเตอร์ จัดหาแม่บ้าน พี่เลี้ยง คนลาว คนไทยพร้อมส่ง</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b9%80%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b9%83%e0%b8%88%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%a2%e0%b8%b8%e0%b8%84%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b9%88/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>รีวิวแม่บ้านอเมริกา รายได้วันละหลายพัน</title>
		<link>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%80%e0%b8%a1%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%81%e0%b8%b2-%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%a2/</link>
					<comments>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%80%e0%b8%a1%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%81%e0%b8%b2-%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%a2/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Wittawat Winyan]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Oct 2022 04:23:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ทั่วไป]]></category>
		<category><![CDATA[จัดหาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[ดูแลบ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[วิธีซักผ้าสีตก]]></category>
		<category><![CDATA[วิธีซักผ้าเบื้องต้น]]></category>
		<category><![CDATA[วิธีดูแลบ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[ศูนย์จัดหาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[ศูนย์หาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[หาแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[เทคนิคแม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้าน]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านกึ่งผู้ดูแลผู้สูงอายุ]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านดูแลผู้สูงอายุ]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านทั่วไป]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านที่ดี]]></category>
		<category><![CDATA[แม่บ้านรายเดือน]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.ddmaid.com/?p=861</guid>

					<description><![CDATA[<p>รีวิว &#8211; เรทเงิน ชั่วโมงละ 10$(300฿/ชั่วโมง) และ O [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%80%e0%b8%a1%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%81%e0%b8%b2-%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%a2/">รีวิวแม่บ้านอเมริกา รายได้วันละหลายพัน</a> appeared first on <a href="https://www.ddmaid.com">เมทอินเตอร์ จัดหาแม่บ้าน พี่เลี้ยง คนลาว คนไทยพร้อมส่ง</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="861" class="elementor elementor-861" data-elementor-post-type="post">
				<div class="elementor-element elementor-element-e6e5ac7 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="e6e5ac7" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-c8c63e0 elementor-widget elementor-widget-heading" data-id="c8c63e0" data-element_type="widget" data-widget_type="heading.default">
					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">รีวิว</h2>				</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-dad6d7e e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="dad6d7e" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-5e6e12d elementor-widget elementor-widget-image" data-id="5e6e12d" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
															<img decoding="async" src="https://us-fbcloud.net/wb/data/1311/1311937-img.uw1plk.owx9.jpg" title="" alt="" loading="lazy" />															</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-1e95849 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="1e95849" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-2967699 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="2967699" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>&#8211; เรทเงิน ชั่วโมงละ 10$(300฿/ชั่วโมง) และ OT 15$(450฿/ชั่วโมง) ตอนนี้เรทชั่วโมงเพิ่มแล้วนะคะ ทำงาน 5 วัน วันละ 8 ชั่วโมง++<br />&#8211; ได้เงินอย่างน้อยวันละ 80$ (2480฿/วัน)<br /> การใช้จ่ายที่นู้นคือมันสมดุลกับรายได้ที่ได้มาก เช่น เราทำงานได้วันละ 80$ แต่อาหารตามร้านฟาสฟู้ด ชุดละ 5-15$ ซึ่งกิน 3 มื้อเงินเหลือๆเลย<br />-ทิปได้กรุบกริบ แต่ถ้าทำร้านอาหาร เป็นเด็กเสริฟ์ ก็ได้ทิปจุกๆเลย<br />-ค่าที่พัก 70$/สัปดาห์ (2170฿/สัปดาห์) นอนห้องลูกค้า ฟรีค่าน้ำ/ค่าไฟ/อาหารเช้า<br />&#8211; ถามว่างานหนักไหม เราว่าไม่ได้หนักมาก เพราะเค้าจะปล่อยให้เราทำเลย ไม่มายุ่ง ไม่มากดดัน ทำเรื่อยๆให้เสร็จและดีก็พอ<br />-ไม่ต้องกลัวโดนเหยียดน้า ทุกคนให้เกียรติกันมาก ไม่แบ่งอาชีพเลย เสรีในการแสดงออก ในการพูดมากๆ<br />-ที่อเมริกา เราจะไม่เห็นน้องหมาจรเลยนะ เจอแต่ กวาง และก็กระต่าย ที่อยู่ตามข้างถนน เป็นปกติเลย</p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-d3192e0 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d3192e0" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-fab7299 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="fab7299" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
															<img decoding="async" src="https://us-fbcloud.net/wb/data/1311/1311937-img.uw1phw.pp34.jpg" title="" alt="" loading="lazy" />															</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-79514b4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="79514b4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-53e87f7 elementor-widget elementor-widget-heading" data-id="53e87f7" data-element_type="widget" data-widget_type="heading.default">
					<h5 class="elementor-heading-title elementor-size-default">ทริปทั้งหมดที่ได้ตลอด 4 เดือน น้อยมากๆนะ สำหรับที่ได้ คนอื่นคือ เก็บเงินเดือนไว้ เอาทิปมาใช้จ่ายแทนได้เลย</h5>				</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-fde05c7 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="fde05c7" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-ee1e176 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="ee1e176" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
															<img decoding="async" src="https://us-fbcloud.net/wb/data/1311/1311937-img.uw1phw.1lanl.jpg" title="" alt="" loading="lazy" />															</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-92a4585 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="92a4585" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-cd2a8f0 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="cd2a8f0" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>เงินเดือนที่ได้ค้าบ พีคสุดก็ 22400 บาท ในเวลา 10 วัน</p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-c6ccb7a e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="c6ccb7a" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-409b7c2 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="409b7c2" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
															<img decoding="async" src="https://us-fbcloud.net/wb/data/1311/1311937-img.uw1plf.3.jpg" title="" alt="" loading="lazy" />															</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-1e140d9 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="1e140d9" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-3e25756 elementor-widget elementor-widget-video" data-id="3e25756" data-element_type="widget" data-settings="{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\/\/youtu.be\/DqU-g-EfS8k&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}" data-widget_type="video.default">
							<div class="elementor-wrapper elementor-open-inline">
			<div class="elementor-video"></div>		</div>
						</div>
					</div>
				</div>
				</div>
		<p>The post <a href="https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%80%e0%b8%a1%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%81%e0%b8%b2-%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%a2/">รีวิวแม่บ้านอเมริกา รายได้วันละหลายพัน</a> appeared first on <a href="https://www.ddmaid.com">เมทอินเตอร์ จัดหาแม่บ้าน พี่เลี้ยง คนลาว คนไทยพร้อมส่ง</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.ddmaid.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b9%81%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%9a%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%80%e0%b8%a1%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%81%e0%b8%b2-%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%a2/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
