เพราะอาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของอาการแพ้ฝุ่นและไรฝุ่น และเป็นอาการของผู้ที่เริ่มต้นเป็นภูมิแพ้

ฝุ่น คือ วัตถุที่มีอนุภาคขนาดเล็กมากที่ลอยอยู่ในอากาศ อาจเกิดจากควัน ดิน ทราย ท่อไอเสีย แป้ง ละอองเกสร เส้นใยผ้า กระดาษ เศษมูลของแมลงสาบ รวมไปถึงเซลล์ผิวหนังที่หลุดออกจากร่างกายมนุษย์และสะเก็ดผิวหนังสัตว์ ซึ่งมีขนาดเล็กมากจนสามารถเข้าสู่ร่างกายของเราผ่านทางการหายใจและนำไปสู่อาการแพ้ ฝุ่นยังสามารถแพร่กระจายเข้าถึงบริเวณถุงลมและส่วนที่ลึกที่สุดของปอด เสี่ยงต่อการเกิดโรคอันตรายได้หลายชนิด

ไรฝุ่น คือ สิ่งมีชีวิตจำพวกเดียวกับเห็บ มีรูปร่างกลมรี สีขาว มีขนาดเล็กเพียง 0.1-0.3 มิลลิเมตร จึงแทบมองไม่เห็นด้วยตาเปล่า ไรฝุ่นมักอาศัยอยู่ตามฝุ่นหรืออยู่ในที่มืดและอับชื้น เช่น ห้องนอน บนที่นอน ผ้าห่ม หมอน และเฟอร์นิเจอร์อื่น ๆ กินเศษผิวหนัง รังแคของมนุษย์ หรือซากไรฝุ่นด้วยกันเองเป็นอาหาร โดยไรฝุ่นยังสามารถแพร่พันธุ์ได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งมูลของไรฝุ่นพวกนี้จะส่งผลกระทบต่อระบบทางเดินหายใจ ทำให้เกิดอาการไอ จาม รวมไปถึงผื่นคัน ผื่นแดงที่ผิวหนัง และเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดการแพ้มากที่สุดถึงร้อยละ 70 ในกลุ่มผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ในประเทศไทย แม้เราไม่สามารถที่จะขจัดไรฝุ่นให้หมดไปได้ แต่เราสามารถที่จะลดปริมาณไรฝุ่นและอุจจาระของมันที่จะมาสัมผัสกับเราได้โดยการทำความสะอาดอย่างประจำนั่นเอง

ฝุ่น และ ไรฝุ่นในห้องนอนมาจากไหนบ้าง ?

ทราบหรือไม่ว่าในฝุ่นบ้าน 1 กรัม สามารถพบไรฝุ่นได้ถึง 500 ตัว

บางท่านอาจเคยสงสัยว่าเราก็ทำความสะอาดห้องนอนแทบทุกวัน แต่ทำไมยังมีฝุ่นอยู่ดี ทำเท่าไร ฝุ่นและไรฝุ่นก็ไม่หายไปสักที อย่างที่กล่าวไปแล้วข้างต้นว่าฝุ่นนั้นมีขนาดเล็กมากจึงสามารถลอยปะปนในอากาศได้และเข้าสู่ห้องนอนได้จากหลายช่องทางทั้งจากภายนอกทั้งจากการเปิดประตูหน้าต่าง ฝุ่นที่ติดตามเสื้อผ้าและร่างกาย จนกลายเป็นที่อยู่ของไรฝุ่น แต่อย่างไรก็ตาม ไรฝุ่นก็อาจเกิดจากสิ่งที่อยู่ภายในห้องได้ด้วย แล้วห้องนอนของคุณล่ะมีสิ่งเหล่านี้หรือเปล่า

• ที่นอน

ที่นอนเป็นที่อาศัยชั้นดีของไรฝุ่น เรามักใช้เวลาอยู่บนที่นอนมากกว่าส่วนอื่น ๆ ในห้อง จึงทำให้มีเศษผิวหนัง เส้นผม รังแคหล่นอยู่บนที่นอนและกลายเป็นอาหารอันโอชะของไรฝุ่นตัวร้าย ยิ่งหากบ้านไหนที่มีที่นอนเก่าหรือไม่เคยทำความสะอาดที่นอนหรือนำที่นอนไปตากแดดเลย รับประกันได้ว่าร้อยทั้งร้อยต้องมีไรฝุ่นอยู่บนที่นอนแน่ ๆ

• เครื่องนอน

นอกจากที่นอนแล้ว เครื่องนอนก็เป็นแหล่งที่ทำให้เกิดฝุ่นและที่อยู่อาศัยของไรฝุ่นได้เช่นเดียวกัน การหมักหมมจากคราบเหงื่อไคล ความชื้นในอากาศ และการขยับตัวไปมาบนที่นอนจะทำให้เกิดการเสียดสีและทำให้เส้นใยผ้าของเครื่องนอน อาทิ ผ้าปูที่นาน ปลอกหมอน ผ้าห่มสึกหรอ เส้นใยผ้าเหล่านี้จะกลายเป็นฝุ่นที่สะสมอยู่ในห้องนอนและเป็นแหล่งสะสมไรฝุ่น

• โซฟา

เป็นเฟอร์นิเจอร์อีกหนึ่งชิ้นที่เป็นแหล่งสะสมของฝุ่นและไรฝุ่น เนื่องจากโซฟามักมีซอกมุมต่าง ๆ ทำให้การทำความสะอาดเป็นไปได้ยากและไม่ทั่วถึง ยังไม่รวมถึงคราบสกปรกจากเศษอาหารหรือเครื่องดื่มที่หกเลอะเทอะบนโซฟา ไม่ต้องสังสัยเลยว่าโซฟาจะกลายเป็นแหล่งบุฟเฟ่ต์ของไรฝุ่นแน่นอน

• ตุ๊กตา

ดูเผิน ๆ เหมือนไม่มีอะไร แต่สำหรับผู้ที่ชอบสะสมตุ๊กตาหรือกอดตุ๊กตาเป็นประจำทุกคืน คุณกำลังกอดไรฝุ่นไปด้วย ตุ๊กตาเป็นอีกหนึ่งแหล่งสะสมของฝุ่นและไรฝุ่นที่ใช้ขนและเส้นใยตุ๊กตาเป็นบ้าน ยิ่งหากตื่นเช้ามาแล้วมีอาการไอ น้ำมูกไหล คันตาแล้วละก็ ใช่เลย

• หนังสือ

ใครจะไปคาดคิดว่าหนังสือก็เป็นแหล่งที่มาของฝุ่นเช่นเดียวกัน เพราะเมื่อเวลาผ่านไป เส้นใยกระดาษในหนังสือสามารถฟุ้งกระจายและกลายเป็นฝุ่นละออกเล็ก ๆ ที่ไม่สามารถมองด้วยตาเปล่าได้ ดังนั้น ผู้ที่ชอบเก็บสะสมหนังสือไว้ในห้องนอนหรือกองสุมหนังสือไว้ข้างเตียงนอนต้องระวังให้ดี

• ผ้าม่านและพรมปูพื้น

หลายคนอาจคิดว่าผ้าม่านเป็นส่วนประกอบที่ไม่ค่อยสกปรก เพราะไม่ค่อยมีการใช้งานหรือสัมผัสบ่อย ๆ ดังนั้นผ้าม่านคงจะต้องสะอาดอยู่แล้ว แต่คุณกำลังคิดผิด จริง ๆ แล้ว ผ้าม่านเป็นส่วนที่มีฝุ่นเกาะอยู่เยอะมาก ๆ และพบเจอไรฝุ่นได้บ่อยมากที่สุดอีกส่วนหนึ่ง โดยเฉพาะบ้านไหนที่ไม่ค่อยได้ทำความสะอาดหรือถอดผ้าม่านไปซัก ทำให้ฝุ่นและไรฝุ่นยิ่งเกาะเยอะขึ้น เช่นเดียวกับพรมปูพื้น

• ขนของสัตว์เลี้ยง

สัตว์เลี้ยงเองก็มีการผลัดเซลล์ผิวเช่นเดียวกับมนุษย์ ขนของสัตว์เลี้ยงแสนรักยังมีลักษณะไม่ต่างจากขนของตุ๊กตา โดยเฉพาะสัตว์เลี้ยงที่มีขนยาว นอกจากจะเป็นแหล่งสะสมของฝุ่นแล้ว ยังนำมาซึ่งไรฝุ่นอีกด้วย ยิ่งเมื่อคุณหอมเจ้าสัตว์เลี้ยงแสนน่ารักนั่นเท่ากับว่าคุณกำลังสูดเอาฝุ่นและไรฝุ่นเข้าสู่ร่างกายเต็ม ๆ

วิธีทำความสะอาด ไรฝุ่น และแหล่งสะสมฝุ่นในห้องนอน

แม้ฝุ่นและไรฝุ่นจะเป็นสิ่งที่มองด้วยตาเปล่าแทบไม่เห็น แต่ก็นำมาซึ่งปัญหาจุกจิกกวนใจได้ไม่น้อย นอกจากจะทำให้ห้องนอนสกปรกแล้ว ยังเป็นสาเหตุของโรคภูมิแพ้ โดยการกำจัดไรฝุ่นและแหล่งสะสมฝุ่นในห้องนอนนั้นมีหลากหลายวิธี และนี่คือ 10 วิธีความสะอาด ไรฝุ่น และแหล่งสะสมฝุ่นในห้องนอน

1. ทำความสะอาดห้องนอนทุกวันด้วยเครื่องดูดฝุ่น จัดห้องนอนให้สะอาด เป็นระเบียบ เก็บสิ่งของต่าง ๆ เข้าที่ ไม่วางระเกะระกะหรือกองสุมกัน
2. ทำความสะอาดที่นอนและนำไปที่นอนไปตากแดดสัปดาห์ละครั้ง
3. นำเครื่องนอนและตุ๊กตาไปซักอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้งหรือบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ โดยซักในน้ำร้อน 60-70 องศาเซลเซียสขึ้นไป
4. เก็บตุ๊กตา ของสะสม หรือของตกแต่งไว้ในห้องนอนให้น้อยชิ้นที่สุด เพราะฝุ่นและไรฝุ่นจะเกาะตามสิ่งของและเฟอร์นิเจอร์
5. แขวนหรือพับเก็บเสื้อผ้าเข้าตู้ให้เรียบร้อย ไม่ควรวางกองไว้ในตะกร้าผ้า เพราะจะเป็นแหล่งสะสมฝุ่นละอองได้ง่าย
6. เลี่ยงการใช้เฟอร์นิเจอร์ เครื่องนอน หมอน ผ้าห่มที่ทำจากผ้า ขนสัตว์ หรือนุ่น เช่น ใช้มูลี่แทนผ้าม่าน หรือเลือกใช้ใยสังเคราะห์แทน
7. ไม่ใช้พรมปูพื้นในห้องนอน เพราะเป็นส่วนที่สะสมฝุ่นได้มากที่สุด แนะนำให้ใช้เป็นพื้นไม้หรือพื้นยางแทน แต่หากใช้พรม ควรดูดฝุ่นบ่อย ๆ
8. ทำความสะอาดและนำแผ่นกรองเครื่องปรับอากาศออกมาเป่าฝุ่นสัปดาห์ละครั้ง และล้างเครื่องปรับอากาศทุก ๆ 6 เดือนเพื่อกำจัดไรฝุ่นและฝุ่น
9. ไม่เก็บของสะสมไว้ในห้องนอน หรือหากจำเป็นควรเก็บของสะสม อาทิ ซีดี หนังสือ แผ่นเพลง โมเดลไว้ในตู้ที่มีบานปิดเป็นกระจกใส นอกจากจะได้โชว์ของสะสมแล้วยังเป็นการป้องกันไม่ให้ฝุ่นลงมาเกาะอีกด้วย
10. ปิดประตูหน้าต่างเมื่อไม่ได้อยู่บ้านเป็นเวลานาน ๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ฝุ่นภายนอกเข้ามาในห้อง

การกำจัดฝุ่นและไรฝุ่นอาจไม่สามารถทำให้หมดไปได้ด้วยการทำความสะอาดห้องเพียงครั้งเดียว เพราะฝุ่นและไรฝุ่นเหล่านี้จะยังคงเกาะอยู่ตามข้าวของเครื่องใช้และเฟอร์นิเจอร์ต่าง ๆ และกลายเป็นปัญหาเรื้อรังที่ทำร้ายสุขภาพของคุณและคนที่คุณรักได้ ดังนั้น คุณจึงควรหมั่นทำความสะอาดบ้านเป็นประจำเพื่อลดการสะสมของฝุ่นและกำจัดไรฝุ่นให้หมดไป นอกจากจะทำให้บ้านดูสะอาดและน่าอยู่แล้ว ยังช่วยป้องกันปัญหาด้านสุขภาพที่เกิดจากฝุ่นและไรฝุ่นอีกด้วย

แต่หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ไม่ค่อยมีเวลาทำความสะอาดบ้านด้วยภาระหน้าที่ที่ต้องแบกรับในแต่ละวัน     T&T  FUJI ก็พร้อมเป็นผู้ช่วยทำความสะอาดบ้านให้กับคุณด้วย บริการรับทำความสะอาดบ้าน ระดับมืออาชีพของเรา ทีมแม่บ้านผู้เชี่ยวชาญจะช่วยทำความสะอาดบ้านของคุณให้สะอาดหมดจดทุกซอกทุกมุมแม้ในพื้นที่ยากจะเข้าถึงด้วยอุปกรณ์ที่ทันสมัย ทำความสะอาดอย่างมีประสิทธิภาพ ร่วมกับการผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดไบโอ ออร์แกนิกที่ไม่ทิ้งสารตกค้าง ไม่กัดกร่อน ไม่ทำลายเฟอร์นิเจอร์และพื้นผิวต่าง ๆ ให้คุณหมดกังวลเรื่องความสะอาดและสุขอนามัย ช่วยลดการสะสมของฝุ่นและกำจัดไรฝุ่นได้เป็นอย่างดี